人体润滑液在人们的生活中得到越来越多的使用，但是很少有人知道人体润滑液是如何正确的。如果润滑剂使用不当的话其会破坏安全套的稳定型，造成意外怀孕，这些都会对人体造成损害，今天小宝就跟大家讲解一下如何正确使用润滑液。
开始时使用少量的润滑液或者润滑油，如果您将使用在肛门处，请使用后庭润滑液，正常的阴道润滑需要用水溶性的润滑剂，使用时首先挤压润滑剂至阴茎的龟头部位和根部，然后用手在散布润滑剂的区域内进行抚摸，使其容易渗透和均匀，直至完全覆盖，整个生殖器的外观光滑为止。
如果您认为开始挤压出的润滑剂不够多或者感觉不是那么有效，那么您可以根据需要再行进行第二次涂抹，事实上您也可以将瓶子放在枕边，在性爱的过程中可以在不中断节奏的情况下继续涂抹在外阴或在抽出的时候涂抹生殖器官。
水溶性润滑剂的材质一般是甘油，少量误食不会产生任何后果（油性则完全不可以），如果您需要在口交中使用润滑剂，则可以购买食品级材料的润滑剂，如JO品牌下的果味润滑液，完全可食，配合果味更添性爱的情趣。
在性爱结束后，可以像洗澡一样用水和沐浴露清洗润滑剂，最好是温水与香皂，等清洗干净后可用毛巾擦干即可，水溶性的润滑剂特别容易清洗，如果是后庭用的油性润滑油，您可能需要冲洗一次以上，才能完全清除润滑油。
如果您使用以硅为基础的润滑剂，则需要用湿毛巾来清除涂抹部位。