男性性自慰只要不会过于依赖和频繁，那都是健康的。不管使用那种方法，只要不产生痛感或受伤，对健康都是不会有所影响的。
以下这些男性自慰方式，你是否也尝试过，是否屡试不爽呢。
大部份的人都是单独自慰(手淫)的，一般也都认为彼此都是使用同一个方法来自慰，但实际上却有许多不同的自慰方式。
现将所有的自慰方式加以整理，在男性方面大略可归纳为下列数种：
一、“按压式”：
阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。
二、“活塞型”：
以五根手指握住阴茎，重复做活塞运动，在所有自慰方式中，活塞式最为普遍。
三、帮助型：
这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷撒阴茎，或者以毛巾来充当阴膣等，在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。
四、伏压式：
身体伏卧床上，把阴茎压在床上或枕头上，此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。
五、广泛型：
这种方式不仅刺激阴茎部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如:以右手摩擦阴茎从事活塞运动，同则时以左手摩擦拉动乳头，使它受刺激，这种方法可以说是多方的自慰型式。
六、混合式：
就是混合前述几种方法来进行自慰，或者依序来做，这是对于单纯一种方法。
自慰的方式真是层出不穷，每个人的心得都不一样。想要知道更多的，就要靠你自己去摸索了。