发布日期：2024-12-27 浏览次数：30
性高潮是夫妻性兴奋的顶点，是夫妻双方性交流的高峰体验，是一种超越自我境界的意识，故夫妻在性生活中都希望达到性高潮。如何才能享受性高潮的幸福呢？其方法是必须掌握以下6条性技巧：
1、实行爱肌训练。即锻炼女性耻骨尾骨肌（又称PC肌）的收缩力，方法是将私处括约肌及肛门括约肌收缩一下然后松一下，算一次，早晚各做60次，锻炼一个月，然后将这种动作用于性生活中去，可加强私处对根部的紧握作用，有利于提高快感。
2、适当变换性生活体位。如女方经过性学医生检测发现私处前壁有H点，则建议采用女上位，有利于男根更有效地刺激H点，促进女性高潮的早降临，另外对夫妻双方也可协调快感。
3、学会将性幻想和身体的性刺激结合起来。
4、重视性生活前的前奏活动。
5、加强夫妻间的情感交流。
6、要充分利用敏感区，强调夫妻双方积极主动参与性活动。
av棒 https://m.2s.tv/avbang/羽凡有个特别的“嗜好”，每次和老公亲热时，只要老公射出来更多的精液，她就会非常开心，如果老公的精液量特别少，那晚她肯定不舒服。在羽凡的心里，总认为老公的精液少就等于精子量少。难道真的是这样吗?让我们看看下面的知识。
精液是由精子和精浆组成的，90%以上为精浆，但精子只占极少部分，约为1%。精浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道旁腺等附属性腺分泌的，主要成分是水、脂肪、蛋白质颗粒等多种成分，因此精液量稍有改变，并不会影响精子数量。
正常男性每次射精排出的精液为2毫升～6毫升，当精液量少于2毫升时就可确认为精液过少。精液过少时，精液碱性分泌物不足以稀释阴道中的酸性分泌物，从而影响精子活力，精液过少又影响精子进入子宫，从而导致男性不育症。
在不育患者中，仅有2%属于精液量过少。因此，在分析减少原因时，首先应排除禁欲时间太短的影响，只有在禁欲5天～7天后测定精液量才最准确。成年男性在40岁以后，出现精液量轻度减少也是正常的生理现象，不必过于担心。
对男人来说，如果单纯的只与固定性伴侣发生性行为，这样的男性体内精子数目一般都少于喜欢尝鲜的男性，因此有多个性伴侣的男性因为受外界的影响，刺激了男人的性欲，精子的数目就会随之增加。有研究表示，男性会制造两种精子，其中一种精子的目的是为了要让卵子受孕，它们会在短暂的生命中不停往前冲，直到找到一颗未受精的卵子。另一种精子的目的则是为了打败来自于其它男性的精子。而精子数目改变的情形则称作“精子的竞争性”。
研究发现，男性精子与固定性伴侣相处时间的长短、以及更换性伴侣的频率都会影响生殖能力。对于生理性的精液过少往往不需要治疗，只要延长同房间隔时间就可以了。因此，对于那些因为丈夫精液少而闷闷不乐的女性，看了上面的知识，或许你就不用担心了。
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