让性爱更加有色彩更加刺激的做法
对绝大多数男女来说，性爱是一个非常私密的事情，除了卧室，别的地方都不是最佳的场所。但是，时间长了，卧室的魅力也会下降，挑不起男女的性欲。这就成了一个亟待解决的问题。所以，男女双方都应该为之做出努力，为你们的性生活创造一个完美的环境，让你们的性爱加分。
因此，男女双方比应该仅仅把卧室当作是睡觉的地方，而是应该打造成一个浪漫的性爱场地。
弄一张小一点的床
很多人都喜欢睡大床，那样睡得舒服，殊不知，床越大，就越不利于男女双方的亲热。其实，稍微小点、挤点的床更利于双方之间相互亲热。因为身体接触是最直接的关爱，当两人手脚不时地触碰时，不仅能让人感受到温暖和安全，有时候甚至能让没有性计划的日子也激情迸发。而谁也够不着谁的大床，会让人有生疏感。
床上用品常换常新
除了床要小一点外，床上用品也应该有所变化，在卧室中，最能营造气氛、带来新鲜感的就是床上用品了，如床被罩等等。若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细腻柔滑的真丝，虽然每个人喜欢的材质不同，但身体接触华美被褥时刻的放松是相同的。只有常换常新，保持清洁，色彩图案和材质都符合双方的审美，才能唤起人们想要畅快享用的本能。
禁止孩子随便进入
性爱是私密的事情，而作为性爱的场所--卧室也应该保持一定的私密性，所以，卧室应该成为孩子的禁区，这样有利于夫妻适当放些性刺激物，比如裸体雕塑、绘画、夫妻亲昵照片、性爱书籍等。从性心理学角度讲，夫妻对卧室环境的期望总的来说是一种心理感受的要求，一般不外乎三项具体内容：足够的安全感、适度的性刺激、发挥联想的余地。
当然还要知道什么事情不能做的
性爱禁忌一：高潮前不给伴侣提示
快要高潮的时候，伴侣之间应该要互给暗示，比如"我快了"，"要了"，"来了"等等，女人更多的是"大力点"、"再快点"等等，同时还可以用一些肢体语言来表达你们的性高潮，比如说轻咬耳朵、抱得更紧等。
性爱禁忌二：只关注性器官
在做爱的时候，不要忘记了抚摸对方的身体，轻柔的抚摸能表达爱意，能增加快感。因此女人在抚弄男人性器官的时候，别忘记了男人的其它敏感区。男人也不能只是关注女人性器官和胸部，背部和腿部的抚摸可以滋润女人下部。
性爱禁忌三：性爱中不接吻
研究发现，很多人在性爱过程中不与伴侣接吻。原因是太急于想达到高潮，或者是性爱姿势不利相互接吻。但专家认为，性爱过程中缺少亲吻会降低情感满足，最好的办法是前戏时多亲吻或者是寻找能舒服爱爱又能相互接吻的性爱姿势
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