开灯关灯无绝对，各有各好处
每个人的性格、爱好、心理、行为及身体状况都不一样，喜欢热闹、爱调情的可能倾向开灯，喜欢安静、怕黑的可能倾向关灯，但偶尔兴致来了或突发奇想，也可能掉转过来尝尝鲜。所以，开灯好还是关灯好不能一概而论。“针对不同的疾病状态，要选择适合于自己的方式。譬如有心理障碍的人，对性生活感到恐惧，或存在抑郁心理，在做爱时关灯杂念会少一些;有性功能障碍的人，需要对方的鼓励或配合，开灯做爱会更方便。”
同为男医生的陈俊副主任医师则表示，年轻人开灯会感觉更爽一点，但只要夫妻恩爱，开不开灯都无所谓，增加性满意度也不只灯光这一项，对有性功能障碍的患者，最好再放点轻音乐，或在床头点上蜡烛。陶欣副主任在这个问题上也一点不含糊：“现代人那么开放，其实不存在害不害羞。”蔡柳红医生对张滨的话给予了进一步补充：“黑暗状态下性幻想的空间会更大，但有些女人喜欢看对方的脸，性快感更强烈。”
心理专家说法：
开灯性爱，情侣更亲密无间
两性关系里的性爱能最直接看穿两个人的内心活动。众慧教育资深心理咨询师黄家良点评说，无论关灯或开灯，重要的是两个人在性爱里的感受是否同步，是否都有被满足感。这是考评开灯好或关灯好的基础。但在性心理上，情侣对灯光的偏好能反映情侣间的情感关系与对性爱对象的接纳度。
女士用品 https://m.2s.tv/woman/