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女人在高潮时表情为什么很痛苦

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

  许多人在夫妻生活中可能会注意到,女性在达到高潮时会出现痛苦的表情。此时,她们在生理上获得极大快感,但为什么看起来会很痛苦呢?

  女人高潮时为什么表情痛苦

  原来,女大脑和脊髓控制高潮和疼痛的部位是相互重叠的,也就是说,高潮与疼痛享有共同的面部表情的表达。研究者推测,传递疼痛感和愉悦感的神经,在脊髓和脑干里是紧密并行的,所以能唤起相同的面部表情,之后,大脑才会把这两种感觉区分开,并分别传递到不同的部位。

  这种联系还产生了一些积极作用。例如,女性在达到高潮时,她们对疼痛的敏感性将比平时降低一半。

  女性高潮生理情况分析:

  著名性学家雪儿-海特在她的女性性行为报告里,这般描述女性性高潮:“我的身体感到悬浮飘起、充满力量,一股奔腾喷涌的烈焰,强烈地吞噬一切,美妙至极,几乎是人无力承受的极度狂喜。”三言两语就将性高潮所迸发出的激情力量表露无遗。

  女性性高潮是一个非常复杂的反应,相关话题一直以来说法各异。如美国《女性健康》杂志近日报道,女性性高潮有几种形式,到目前还没有完全一致的意见,但比较认可的说法是4种,阴蒂高潮、阴道高潮、两者结合的高潮和精神上的高潮。

  阴蒂高潮单纯通过自慰就可以达到,在性爱过程中直接或间接刺激阴蒂也可以获得。它最突出的表现是耻骨尾骨肌节律性收缩,强烈的体验主要集中在外生殖器。

  混合型性高潮兼有以上两种,不是明显以哪一种为主,其表现形式也介于两者之间。

  精神性高潮则通过性幻想来获得,包括一部分假高潮。因为在伪装的过程中,也会有性能量释放和情感宣泄,并对自身的性反应起到积极的心理暗示作用。

  虽然,超过六成的女性存在着性高潮障碍,甚至有的人一生都未体会过性高潮,但有报告称,仍有许多妇女能够明确说出阴蒂和阴道两种性高潮的区别。比如,她们把阴蒂高潮形容为“温暖的、易痒的、电击样的和尖锐的”;而阴道高潮则表现得“深在、悸动、抚慰和舒适”。此外,不同妇女对不同类型的高潮有所偏爱。约2/3的妇女认为,对阴蒂的直接刺激可能比对阴道的刺激更为重要。

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  世界著名私人教练马丁·费弗(MartinFeaver)评价瑜伽与做爱的关系——“如果你的肢体足够灵活,你就可以做出各种姿势,而且你会乐意去尝试;如果你有足够的力量(瑜伽正是以自身体重为力量的练习),你就可以更长久地保持你所喜欢的姿势;而如果你们的身体彼此非常合适,你就能够更加深入地体会性爱的美好。”

  瑜伽与做爱的关系——“如果你的肢体足够灵活,你就可以做出各种姿势,而且你会乐意去尝试;如果你有足够的力量你就可以更长久地保持你所喜欢的姿势;而如果你们的身体彼此非常合适,你就能够更加深入地体会性爱的美好。”

  1.点燃你的性欲

  分开的两腿能够收缩腿部肌肉,让血液在骨盆充分循环,慢慢充溢全身的活力会大大激起你的热情:

  坐在地板上,将双腿伸直并尽可能地打开,但小心不要拉伤大腿内侧肌肉或韧带。保持膝盖向上,同时两脚向上弯曲。然后尽量向下弯腰抓住脚趾,或者把前臂放在地上以支撑身体。

  2.加速系统循环

  这个姿势叫做弓身,将前胸伸展开来,释放紧张情绪,让血液在腹部充分循环。它能够调节躯体和四肢的循环系统,同时还能促进女性生殖系统健康:

  俯卧在地上,双手向后打开,慢慢抓住双脚。吸气,屏住呼吸,以腹部为支撑点,将腿、头、胸同时向上抬起,保持身体平衡。尽可能长时间地屏住呼吸。呼气放平身体。重复3至4次。(如果背部或腰腹疼痛的话,请不要勉强动作。)

  3.刺激性腺分泌

  前倾的姿势能够极好地促进性健康,它使骨盆和臀部得到放松,增强性腺素的分泌,传说这个动作还有着回复青春的功效:

  在地板上坐直,并拢双腿向前伸。双臂平伸,身体慢慢向前弯曲,两手轻轻抓住脚趾。尽可能伸展,将头埋在双臂中,保持姿势几分钟。

  4.激情释放

  这个简单的姿势有个动情的名字:修补匠。它可以让你疲惫的双腿回复活力,并且刺激性的功能,打开的臀部会完全帮助你释放激情:

  坐在地板上,脚掌对接,在不会拉伤肌肉的情况下尽量把膝盖放平,同时双脚尽可能靠近臀部。坐直。保持姿势几分钟。

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