发布日期：2024-12-27 浏览次数：30
我今年54岁，绝经后就没性欲了，阴茎插进去感觉很疼，丈夫也觉得不舒服。请问有没有解决的好办法?
一般来说，绝经后女性确实会出现无性欲或无润滑的现象。这时，就需要用润滑剂或雌激素替代了。
在对178位平均绝经后5年、年龄在34—62岁女性的调查中发现，86%的人存在性问题，其中45%缺乏性欲，10%对性有厌恶感。而影响绝经期妇女性性功能的因素很多，如雌激素水平下降、性腺功能减退可能造成生殖器官退化，特别是女性外阴萎缩，阴道弹性和润滑差，分泌物减少并延迟等。
但绝经后的女性，不该因为难受而放弃性生活。除了用润滑剂进行性交外，还可以通过抚摩、接吻等方式和伴侣保持一定的性接触。性问题比较严重的，可以寻求专业医生的帮助。
网友提问：我刚结婚几个月，和妻子做爱时，我喜欢把灯打开。在明亮的光线下看到妻子美丽的胴体、红润的脸庞和羞涩的表情，我就特兴奋，感觉也特别强烈。可我妻子不喜欢开灯做爱，说这样很不自在。文大夫，做爱时究竟是开灯好还是关灯好?
<人之初>专家回答：
一般说来，女性喜欢关灯做爱，因为女性对触觉刺激比较敏感，喜欢爱抚，黑暗会使其注意力集中于对爱抚的感受。另一方面，有些女性由于害羞的缘故，觉得难为情，把灯关掉会比较坦然。而男性一般喜欢开灯做爱，因为男人的性刺激很大一部分来源于视觉，妻子的眼神、表情、裸体、乳房、性器等，都能激发起男性强烈的性欲。
至于做爱时到底是开灯还是关灯，夫妻双方可以经过交流有个调适的过程，妻子在这个问题上也不必固执己见。这就像做爱的前戏和事后温存一样，男性对它的需求不如女性那样强烈，但有修养的丈夫并不因此而忽略妻子的需要，毕竟做爱最大的成就是使自己和对方都获得满足。如果你的妻子一开始不能接受，可以先将灯光调到最暗，或用烛光代替，以后再逐渐让光线增强一点。当然，光线最好温馨柔和，不宜太过明亮，这样才能产生出令人心旌神荡的效果。总之，尽情发挥你们的想象力，让做爱的环境富于变化，增加性爱的新鲜感。