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一周三次做爱保你健康开心!

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

  中国传统文化一向注重人与自然的和谐,"天人合一"是哲学家们一贯倡导的法则,中医经典名着《黄帝内经》也强调人要"与天地相应,与四时相符".在做爱中,这样的论述也很多见.比如,古人根据四时季节的交替,提出了"春二夏三秋一冬无"的理论.

  人的生理状况与四季气候变化相互关联,随着春生、夏长、秋收、冬藏,性爱次数也要相应增减.具体来说,春天每7天可行2次房,夏天可增为3次,秋天应减为1次,冬天就该尽量避免房事.中医认为"冬至阳生,真火正伏;夏至阴生,真水尚微".

  冬至时节是一年中阳气最虚弱之时,夏至时节则是一年中阴气最不足之刻,因此,夏天阳事较盛,冬天阳气衰微,而男子属阳,女子为阴.

  冬天多行房事,容易令男性阳气受损,女性阴液耗伤.为使阴阳平衡、身体健康,夫妻间应冬日节欲,闭精敛神,以免肾精不固,从而造成免疫机能下降.而春夏为万物生长、生机勃勃的季节,气候舒适宜人,人们心情舒畅,欲也自然高涨,此时进行性生活正合时宜.

  但这些房中养生道理放到眼下,就有些偏颇了.因为现代人生活条件好了,室内温度可以调节,没有必要靠节欲来保养身体.此外,如今的医生大多主张,合理的性生活应根据夫妻双方的兴趣、情感、身体状况、生活环境等各种因素综合考虑,而不是盲目根据季节变换.只要做到以不过度疲劳为宜,以情欲需求为度,就不会有损健康.

  有这样一则笑话:英国人做完最后,妻子会依偎在丈夫胸前,温柔地说:“亲爱的,我们的儿子将来是上牛津,还是上剑桥呢?”法国人做完爱后,妻子会惊讶地大叫起来:“亲爱的,你怎么晕过去了!”美国人做完爱后,妻子会告诉丈夫说:“你比我从前那个丈夫强多了。”日本人做完爱后,妻子会这样说:“对不起,不知道侍奉得满意不满意?”这则笑话没有说中国人做完爱后会怎么样,但凭空想起业,蒙头便睡者,言不及意者、涉于旁鹜者,肯定不在少数。英语中有个词,直译过来是“后戏”,指的就是性交之后男女双方的尚未脱离接触的这段时间。用文学化的说法来说,可以称之为“后的温柔”。事后的温柔应该是性生活这支美妙乐曲的最后一个乐章,它虽然不像性高潮阶段那样高亢响亮,但却有着悠远深长的余音,只要用心体验就会品尝到另一番韵味,可惜的是,很多人不懂得这个道理,战事尚未结束就早早地偃旗息鼓了。根据一项调查结果,性生活结束后,有32%的男子马上躺下调整呼吸或点火吸烟;17%的男子很快就沉入梦乡;14%的男子去上厕所;9%的男子马上去淋浴;65的男子去找东西吃或饮料;2%的男子则准备开始再一次性交。根据在日本进行的一项调查,大约有40%的男人在过完性生活后对妻子没有温存的表示。而在欧美国家做相同的调查所得到的百分比就较之大大降低。可以想见,这种情况大概是跟日本大男子主义之风较盛有关系。在中国没有作过相类似的调查,但从逻辑上推论,应该是比较接近于同是东方民族的日本人。事后温柔对男人来说是可有可无,但对女人来说却是不可缺少的。男女两性在性冲动时有一个“时间差”,在性欲消退过程中也有一个“时间差”,男子的性兴奋来得急促,消退也快;女子的性兴奋来得缓慢,退也慢,大约要在20分钟甚至一个小时上,性器官的充血现象才能完全消除。有一个妻子在谈到这方面的苦恼时说,每次过性生活时,丈夫一射完精就睡着了

  ,而她只好望着天花板数数,每每要数到千位数以上才能入睡。事后温柔对女性如此重要而男人们又在这方面普遍表现恶劣,于是性专家们自然要对男人们大加斥责。他们苦口婆心地告诉男人们,性交后感到疲劳、口渴、饥饿,都是正常现象,除非上厕所,其他感觉都不会那么强烈,稍加抑制就可以克服。凡是对妻子怀有深厚情感的丈夫,都会在性生活后拿出一定精力的时间,对妻子进行爱抚。以上这些说法当然不能算错,但是在不加充分解释的情况下,却很容易给女性造成一种误解--不进行事后温存或虽有行动但敷衍了事的丈夫,那就是对妻子缺少爱心。存在着这种误解的女性,普遍还伴有另一种误解,那就是过分看重性行为的精神机制,而忽略它的生理机制。他们也知道,男子在性交合结束后必然会发生疲劳困倦的现象,但同时又认为这种疲劳是完全可以用爱心去克服的。她们不希望在热情的侍奉后来体会冷落,如果能够在丈夫的与抱中首先酣然入梦,那才是幸福的享受。这种想法自然是极美妙的,但对于男子来说,这种要求却是有些难以满足。他纵然对妻子千疼百爱,但身体却经常不给他做主,要知道,随着性兴奋的不断增加。男子的性器官、大脑皮层、肌肉系统都会高度兴奋起来,心跳和呼吸也会变得急促起来。而一旦爆发射精后,高度兴奋状态就会迅速解除,转入抑制期,疲劳思睡感就会油然而生。一般来说,身心越健康的男性,其性兴奋的程度就越高,而射精后的疲劳感就越重。而那些阳痿、滑精患者,性交时只能勉强获得疲劳感,性交后反而会变得没有睡意,甚至失眠。在明白了上述道理后,妻子对丈夫就应该从指责变为理解。当丈夫把全部身心都投入到性爱之中并竭尽全力之后,当你已经从丈夫高昂的情绪中获得相当的满足时,你就应该知道他很快就会精神恍惚,昏昏欲睡。如果这时你还意犹未尽的话,在不打扰他的情况下,可以单方面采取一些主动行为,如拥抱、接吻、抚摩,借此让自己的情绪逐渐平复下来。如果你能带着这种爱怜之心行事,那么就未偿不会获得别样一种温情。如果妻子认为丈夫可以用性行为表示对自己的表,那么为什么不能反过来以此表示一下丈夫的爱呢?

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