看过新还珠的朋友一定记住五阿哥提到的尽心尽力，有心无力，无心无力。剧情说道永琪和欣荣成婚当晚，桂嬷嬷叫他二人圆房，此时心中只有小燕子的永琪对欣荣说：“我告诉你，那档事，有些男人有心无力，有些男人无心有力，最好的是有心有力，而我就是最糟的那种，无心无力！”然后他一大早就跑来给小燕子解释说他和欣荣没�性卜浚⊙嘧雍闷娴匚剩骸霸卜渴鞘裁窗。磕训澜峄榱朔孔泳筒皇欠降氖窃驳模俊庇犁鞔耸彼担骸暗任颐窃卜康氖焙颍以倮唇馐停任颐窃卜康氖焙颍乙欢ɑ嵊行挠辛Γ⌒木×Γ �
对于五阿哥提到的“尽心尽力、有心无力、无心无力”相信男人们都懂。现在的社会很多男人都会出现有心无力的状况，这是真糟糕的情况，这代表这你的性能力开始衰老了。男人，除了面子，你还要永葆你性能力不老！
下面告诉男人们一些永葆性能力不老的秘籍。
一、“壮阳不如壮身”
要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜中年人的活动。要注意着重锻炼下半身，性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素e及微量元素锌的的食物，有条件者可每天坚持服用维生素e胶囊。有健康的体魄和良好的心境才可能保持良好的性机能。
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