老年人的性活动是多方面的,并非单纯指性交和接吻,还包括彼此倾诉情感、相互关心、爱抚、体贴等,这一系列的性爱活动可以成为老年夫妻情感交融的重要手段。
现代医学研究表明,老年人有正常而持久的性功能,是健康长寿的好兆头,是老年人健康长寿的表现。适当而和谐的性爱活动,有助于增强人体的免疫功能,消除孤独感,避免生殖器官的废用性萎缩,对预防疾病大有?益。
如果老年人长期性压抑,可使免疫功能下降,导致多种疾病的发生。性压抑到了一定程度则会出现焦虑、抑郁等。而性爱活动能松弛紧张的神经,增强活力。正常而有规律的性爱活动,对心身健康大有帮助。
许多调查表明,单身者比已婚者、丧偶者比白头偕老者死亡率高,原因之一就是失去了性爱伴侣。因此,老年夫妇在晚年不仅应互敬、互爱,还应有规律地进行性活动。
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