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11条秘诀 有助于享受性高潮

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:24

  11条性爱秘诀,有助于更容易地享受高潮的美妙感受,有助于提高性爱质量,让性高潮更加妙不可言。

  1:锻炼“高潮肌”

  性教育专家多利安·索罗特表示,Kegel训练法是一种强健生殖器官肌肉的练习,能够增强女性的性快感。

  简单而言就是训练盆底提肛肌的收缩,仿佛在努力憋尿或抑制排便时的动作一样,可以同时伴有轻微的腹部、臀部以及大腿内侧肌群的收缩。每天训练几次最理想。

  2:摩擦“热点”

  性爱过程中关键“热点”的摩擦有助于达到性高潮。比如,女上位可以使女性阴蒂更容易与男性耻骨直接摩擦。

  如果采取女下位,在臀部下面垫一个枕头也有助于更好地刺激阴蒂。美国西北大学范伯格医学院妇产科与精神病学教授,性学专家劳拉·伯曼博士表示,性爱过程中还可以使用振荡器为性爱推波助澜。

  3:自慰高潮

  如果你不知道高潮的感受,那么自然无法说出来。“性爱资源”信息公司性爱教练达尼埃尔·卡瓦卢奇表示,要想训练身体对性高潮的感受,最好学学自慰。

  4:表达感受

  伯曼博士表示,在性爱过程中,男人的确需要指导。妻子让自己舒适的感受直接告诉丈夫,或者通过呻吟的方式表达出来。

  5:夫妻攀岩或看恐怖片

  研究表明,夫妻一起进行“寻求刺激”的活动(攀岩或者看恐怖片等),可以刺激大脑中的多巴胺,有助于增加性爱润滑感受。

  6:延迟快感

  索罗特说:“性唤起时间越长,性爱高潮爆发就越猛烈。”让自己接近性快感,之后“换成小火”放慢节奏,反复几次后,性高潮会更畅快淋漓。

  7:调节呼吸

  调节呼吸有助于促进性快感。性教育专家伊冯娜·弗尔布莱特说:“可以利用呼吸引导性能量。”善于调整呼吸的夫妇性爱节奏有条不紊,不至于匆忙“一泄了之”,而是蓄势待发,高潮快感更强烈。

  8:看看情色电影或书籍

  夫妻品味情色电影或书籍是很好的前戏活动,性唤起越多,达到高潮的几率就越大。

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  什么是冰火九重天:

  该名词源于香港,当地的应召女郎是如此玩的。如果男人不够猛,一下就挂了,这样钱就很好赚啦!但由于它的超强感官刺激,很快变成爽友传说中的终极秘笈。冰火九重天,顾名思义,就是冷热交替。在小姐替你进行口交的?候,变化口?的?度其具体过程如下:

  先用手或口刺激你的另一半,待你一柱擎天后,小姐再将冰块放进口中,此刻,小姐的手还在不停的在做活塞运动。然后用冷冰冰的嘴含住你的另一半,这感觉就像是突然电到一样。几分钟后,你感觉她口腔的温度慢慢的恢复正常,这时她将冰块吐出,再次重复刚刚的程序,只不过这回放进口中的是热水。那感觉突然把手伸到火里似的。这么来来回回,回回来来,突然间就让你就超越临界点,火山爆发啦……

  准备工作:一杯温水,一杯热水(热饮,咖啡,茶,露露均可),一杯冰水(冰饮同前),热水一盆,温水一盆(一般提供此服务场所均为洗浴场所喷头即可),蜂蜜一瓶(放入热水中浸泡),润滑油一瓶(放入冷水中浸泡或提前放入冰箱内),毛巾若干。

  冰火九重天的由来:据说最初是由一名马来西亚医生所发明,其原始目的为治疗男性早泻现象,其具体实施方法是通过设备对男性生殖器进行冷热交替的刺激,使的男性生殖器官在热水的刺激下将近高潮或准高潮时,加以冷刺激降低或消退高潮感觉,如此交替,以达到降低器官敏感度,从而延长性交时间。后由东南亚妓女传承并改进成为今日之九重天。

  实施步骤详解:

  万事具备(当然要脱光躺在床上)

  第一式:对方将毛巾在温水中浸泡几分钟后,在你的全套系统上轻轻擦拭,一股温热会由你最敏感的部位传遍全身,加之柔软的小手拌着热水的温热在你的JJ上下套弄(其美妙感觉难以言表),大量的血液将奔腾聚集将你的雄壮与坚强彻底展示于对方面前。接着,她会将你的包皮轻轻翻起(做过包皮切割术的,以及其他包皮退化正常的无需此步骤),并将毛巾(干毛巾)垫于你臀部下方后,将温水由龟头处慢慢淋下(温热的水+柔嫩的小手,以及其专著的表情,踔聊愕?J能感觉到她的呼吸),并清洗干净。

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