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和谐性爱生活要避开的七大误区

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:23

  一:身体次数就多。事实上:性爱次数的多少,不需要与别人比较,只要你和你的伴侣都觉得快乐和满足就好了。爱次数少,并不代表身体“不行”,有时反而可能意味着性爱质量高了。

  二:女性绝经期性欲下降。事实上:大部分绝经期女性对性生活依然兴趣不减。这个阶段,她们不用再担心怀孕,性生活时间也因此更加自由、无拘无束;此时女性性技巧也更加丰富,在性生活过程会更加自信,所以能享受到比以前更完美的性体验。

  三:热恋中的人,更容易产生性欲。事实上:美好的爱情让人兴奋,却不一定提升性欲。恋人们整日想着跟对方搞好关系,这会用掉他们大部分精力。因此,热恋中的男女,会渴望一个拥抱、一个长吻,却对单纯的性没那么强烈的欲望。因为他们觉得,除了做爱,还有很多方法让恋情保温。

  四:阴茎、阴道和乳房才是重要的性器官。事实上:虽然以上这些部位能产生强烈的性快感,但大脑才是最重要的性器官。大脑可以决定你的感觉,使你产生性欲。

  五:没有性伴侣,就不应该有性欲。事实上:一个人的时候,让性欲得到适当的发泄也是非常重要的。即使你有伴侣,自慰也无可厚非。

  六:只有女人会性冷淡。事实上:性欲低下一般只出现在女人身上,但男人也会中招。喝酒、吃药、压力大、慢性疾病、衰老等,都会让男人性欲下降。

  七:老夫老妻,不必讨论性。事实上:越是老夫妻越该谈谈性话题。尤其是在生孩子、女性绝经或等阶段,你们要开始留意身体和性欲方面的变化,并且让对方知道你的身体有哪些变化。

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  俗话说,“三十如狼,四十如虎”。这用于女人的性欲年龄实在贴切不过了。到了三四十岁,女人才会迎来性欲高峰。这时的她们总希望重温刚结婚蜜月时的如胶似漆,让夫妻欢爱可以一次又一次地重演。但现实并不如意,孩子、家庭、事业等都在阻碍她们鸳梦重温。

  不过,性学家们最近的研究给女人们带来了好消息。他们认为,女性在40-50岁间性欲会再次增强,这可以让她们进入“第二次蜜月”。

  对此,清华大学玉泉医院性医学科的杨大中大夫表示,“第二次蜜月”的说法的确存在,但女性们也不要对它期望过高,还是应该更加理性地看待。

  蜜月主要来源于心理

  “女性其实在35岁左右性欲最强。”杨大中表示,“但这个时期的女性,不是忙于事业发展,就是忙于生儿育女,她们往往没有充足的时间和精力,与丈夫享受‘夫妻生活’。”

  “到了50岁前后,女性的生活状态就会发生变化。”例如,家庭负担减轻,子女基本可以独立,不用父母再操心;夫妻双方经过多年的相处,关系更加融洽,更加恩爱;事业已经进入稳定期……“因此,比起三四十岁时,这一阶段的女性在心态上更能享受性生活。所以,就有了‘第二次蜜月’的说法。”

  还有些观点认为,决定女性性欲的关键是雄性激素睾丸酮,而40?50岁的女性睾丸酮水平会上升,因此性欲也更强。这种说法是否成立?杨大中表示,这并不是主要因素。“主要的原因,还是心理上的。”

  美国著名女性杂志《红书》曾刊文称,单一的睾丸酮水平上升并不能为女性带来很强的性欲,而且也不是每个40-50岁的女性都会出现睾丸酮水平上升的现象。

  别对“第二次蜜月”期待过高

  “不过,女性们也不要对‘第二次蜜月’期待太高,毕竟它和真正的蜜月比起来要差很多。”杨大中提醒道,“因为夫妻双方此时的性能力都已经下降了,尤其是男性。”

  据介绍,男性在30岁后性欲和性能力都会逐渐下降,40-50岁时下降得更加明显;女性也会出现性器官功能衰退、阴道分泌物不足以致阴道干涩等现象。这些都会影响性生活的质量。

  相互理解是关键

  那么,该如何迎接和面对“第二次蜜月”呢?杨大中表示,最重要的是夫妻双方的彼此理解。

  妻子要理解丈夫,明白丈夫此时已经不能像年轻时那样“刚猛有力”了。“如果老是埋怨丈夫,反而会加重丈夫的心理负担。”同时,丈夫也要理解妻子,不要怪她催得急。毕竟,能享受美满的性生活,是每个人都希望的。

  “在彼此理解的基础上,可以使用一些方法来提高性生活质量。”例如,抗ED药物、食补、运动等,此外,调整性生活方式也是很重要的。以下几种方法可供参考:

  第一,男性可适当吃些蜂蜜、南瓜子,以提高性能力;双方都可以多吃些巧克力,以提高性快感。

  第二,女性可用阴道润滑剂,以减少性生活时的摩擦疼痛。

  第三,双方在性生活前应充分亲吻、爱抚,为达到性高潮打下基础。

  俗话说,“三十如狼,四十如虎”。这用于女人的性欲年龄实在贴切不过了。到了三四十岁,女人才会迎来性欲高峰。这时的她们总希望重温刚结婚蜜月时的如胶似漆,让夫妻欢爱可以一次又一次地重演。但现实并不如意,孩子、家庭、事业等都在阻碍她们鸳梦重温。

  不过,性学家们最近的研究给女人们带来了好消息。他们认为,女性在40-50岁间性欲会再次增强,这可以让她们进入“第二次蜜月”。

  对此,清华大学玉泉医院性医学科的杨大中大夫表示,“第二次蜜月”的说法的确存在,但女性们也不要对它期望过高,还是应该更加理性地看待。

  蜜月主要来源于心理

  “女性其实在35岁左右性欲最强。”杨大中表示,“但这个时期的女性,不是忙于事业发展,就是忙于生儿育女,她们往往没有充足的时间和精力,与丈夫享受‘夫妻生活’。”

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