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夫妻吵架对夫妻关系的影响

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:33

  婚姻让夫妻成了一家人,却使你们对待伴侣反而不像对他人那样尊重或宽容。

  第一次家庭大战

  婚姻让夫妻成了一家人,却使你们对待伴侣反而不像对他人那样尊重或宽容,有这种心态作,当你们发生摩擦时,事态目然就变得不堪起来。

  杨露和马力结婚两个月后,就因为婆婆的经济要求发生了第一次严重冲突。马力的妈妈是个时髦老太太,经常要求儿子为她支付出国旅游、购买衣服首饰的费用。杨霞终于失去控制:“你怎么这么蠢呀,你这辈子就跟你妈一起过好了!”

  绕过暗礁:一项调查显示,夫妻能否长期相处下去,关键看他们如何处理冲突。争论是无法避免的,那么就应该尽量避免争斗。怒火中烧也不要由着子冲对方叫嚷,先休战,让自己冷静下来,直到你能用平和的口气来谈话,这就把争斗控制住了。具体的方法如下:

  认真倾听对方的解释,不要打断或插话,也不要试着维护自己的立场;

  就事论事,不要翻陈芝麻烂谷子;

  最大程度地理解对方,诚心实意地与对方共同寻求解决冲突的办法。

  收获:杨露说:“我有意识地克制自己不再说‘我告诉过你要这样做’这类带批评意味的话。我上前拥抱他,然后相互道歉,好像又回到了谈恋爱的时候。”

  夫妻关系中,主动回避争论是掩耳盗铃的做法,忽视问题的存在只能导致彼此的怨恨。建设性的争论反倒能增强双方的关系,因为它表明你们是具有高度信任感的夫妻,不怕向对方吐露心声。迈过了这道坎,你们的关系就会向前迈出一大步。

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  对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言,可能很多人会觉得裸睡“难为情”。其实,科学合理地选择裸睡有诸多好处,特别是对男性生殖健康裨益良多。

  一、没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠,且裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲自然就增强。

  二、将泌尿生殖感染拒之门外。睡眠时内裤吸收了汗和分泌物,潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖,久了则导致湿热聚集,引发湿疮瘙痒。选择裸睡则可以避免上述问题,增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和散热,免去瘙痒不适,从而预防了男子性功能障碍。

  三、裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈痛、腰酸痛的人不妨试试,这样对身体的活动及预防性功能障碍也是很有效的。

  裸睡也讲究科学合理

  裸睡也要有讲究,良好的卫生习惯是关键,千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究,以舒适、柔软、透气的面料为好,避免对皮肤产生刺激,影响睡眠。还有,裸睡时注意不要着凉,人着凉时抵抗力下降对男子的性功能障碍也是起到消极作用的。

  中国传统养生倡导自在调柔,常有赤子之心,“赤子之心”指的就是像初生的精赤条条的小孩子一样纯真、舒坦、豁达的心态,这也是拥有健康身心的基础。因此,选择裸睡,最重要的是在心理上完全放松,首先能够自在、坦然地面对自己的身体。如果有泌尿生殖系统感染,则不宜裸睡。

  男性裸睡不受衣物的束缚不止能缓解压力,舒缓身心。更神奇的事还能提高男性的性欲能力,可谓说是一箭双雕啊。

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