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女人们不愿讲出的三个性秘密

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:27

  我也会饥渴:女人不愿透露的三个秘密

  性幻想

  在女人心目中的偶像如果失去形象美时,她们往往就会产生性幻想。女人最奇特的是以想像将形象与幻想完美地融合在一起,来认识、感受她所要爱的男人

  30多岁的阿霞在心理咨询时说:“恋爱时他看上去风度翩翩,洁白的衬衫,有个性的发型……婚后,他逐渐变了,衣服常常几天不洗不换,每天酒气熏天,回家便一头栽到床上呼呼大睡,一见如此情境,我的心情就没了。我常常幻想,能有一位潇潇洒洒、干净利落、知我心腹的白马王子来到我的身边,和他在一起我情愿奉献我的一切……”

  40多岁的珍珍说:“丈夫的单位经济效益不景气,他回到家里便叹气,一点精神都没有,尽管我劝解、安慰他,可是毫无起色。虽然我爱他、心疼他,但不知为什么,我常幻想能与年轻时的恋人在一起。真的,我总是这样地幻想。”

  这两位女子性幻想的产生不是偶然的,而恰恰是由丈夫的形象不美而萌发的,这一点丈夫应该明白。在性爱上人与动物的不同之一,在于人类的性爱存在着性幻想。性心理学家认为,只要性幻想不过度,并非是一件坏事,有点性幻想反而会使性爱更和谐、更富有浪漫色彩和性情趣。对于女性,其性幻想多倾向浪漫,喜欢幻想出一个白马王子式的恋人,在一些充满罗曼蒂克的环境下邂逅等等。年轻女性幻想的对象常常是运动健将、电影明星或歌星;而中年女性幻想的对象多是自己的恋人和自己所爱的人。

  适度的性幻想虽然不是坏事,但是,过度的性幻想却会影响夫妻性爱,甚至导致夫妻感情破裂。因此,作为妻子一旦有了性幻想,不妨告诉丈夫,让丈夫知道产生性幻想的来由乃丈夫的形象不美所致。作为丈夫,应该尽量在妻子的心里树立一种美的形象,以便重新唤起夫妻间的异性效应。

  性情趣

  今天,不少丈夫只顾赚钱,忽视了性爱。繁忙的工作使性爱的精力减少了,时间一长,便会使妻子产生性饥饿。30多岁的晨晨在心理咨询时说:“我结婚十多年来,夫妻俩的性爱一直很和谐,可是自从丈夫经商以来,我们的性生活越来越少,而且,每次事后总感到分外疲倦,以致我原来的性快感都荡然无存了。我几次都想向他表明我的内心世界,但每次话到嘴边都没有说出口。”

  由于女人在性爱中常常缺乏主动性,故男人往往认为女人缺乏性情趣,其实这是误解。性生活是正常的生理和心理的需要,无论是男人还是女人都会有性要求,而当女人在出现性冷落或性饥饿时,她们更是渴望性情趣。女人需要性爱,渴求性爱的情趣,这是自然的、合理的、无可非议的,不要将此视为性轻佻、性淫荡。

  性生活是夫妻双方共同拥有的,不管哪一方,都有配合对方的义务,也有从中获得性满足的权利。因此,当妻子需要性爱时,不妨告诉丈夫,以便其配合及获得性满足。但是,如果丈夫精力不足或身体欠佳时,为妻的亦要替他着想,努力克制自己,同时需主动关心体贴丈夫,千万不要因自己的性需求未能得到满足就怨恨、指责丈夫,这样只会给夫妻感情带来阴影。身为丈夫,就算工作再忙,都要留一些精力和时间给爱情。

  爱情需要时间去巩固,性和谐需经验积累。当代性学家们一再呼吁,留给性爱一点时间和精力,其意义就在于此。

  那么,女人需要哪些性情趣呢?其实,不同年龄的女性往往对性情趣要求也不一样。一般来说,二十几岁的女性祈求浪漫的性情趣,谈情说爱,富有诗情画意;三十几岁的女性,随着爱情的成熟,她们渴望丈夫分担家务、教育子女和重视家庭生活;四十几岁的女性,多半希望丈夫有足够的时间进行感情沟通;五十岁以后的女性,注重情语,她们渴望和丈夫在一起回忆往事、南朝北国无所不谈。对于此,丈夫应善于观察、探索,及时给予妻子性情趣,以便满足其性要求。

  性猜疑

  丽丽的丈夫是某公司的经理,夫妻感情一直很好。但是丽丽在心理咨询时这样诉说:“我丈夫最近经常把女秘书带到家里来,尽管我知道他们是在工作,我也知道他不会离开我,但我每次见到那女秘书心里就忐忑不安。每当与丈夫做爱时,她的身影就立即浮现在我的眼前,顿时,我什么情趣都没有了。我想把我的心里话告诉丈夫,但又怕损害他的自尊心。我该怎么办呢?”

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  夫妻性爱要做的工作细节让性爱更美妙

  男人共赴性爱的顶端高潮的巅峰,肯定要做一些前奏的工作了。专家推荐了一种夫妻可以同时练习的方法。

  侧躺在床上深情地望着伴侣,两三分钟后,闭上眼睛休息一下,然后开始集中精神与呼吸。要注意自己的胸腔如何扩张,腹部如何上下移动,骨盆如何弯曲。睁开眼睛,

  与伴侣眼神接触,注意其呼吸,如同观察自己一样,看其胸部、腹部、盆骨的起伏。双方都要保持不时的眼神接触。尽量让自己的呼吸速度和他/她一致,但偶尔的不合节拍也没关系。

  体念美妙的性爱要做到以下三个步骤。

  全身放松时,皮肤中将有更多血液流过,从而使人对细微的触摸都很敏感,更易达到性高潮。金赛研究所的专家建议,可以通过以下方法练习调整呼吸节奏,享受性乐趣:

  第一步,放松自己。胃部肌肉和骨盆紧张时,呼吸会变得困难,血液难以流动,敏感区域也不会兴奋。正确的做法是选择一个舒服的坐姿,有意识地放松各个部位。

  第二步,平躺在床上,弯曲双腿。深吸一口气,屏住4秒,慢慢地让气体充满肺部,再送到腹部,直至完全鼓起,再缓慢吐尽空气,然后屏气4秒。照此方法反复做几遍。

  第三步,集中精神,感受敏感部位的变化。尝试深呼吸,有意让盆底肌肉(PC肌肉)紧张起来,并维持几秒,感觉就像在憋尿一样。记住,当PC肌肉紧张时再吐气,然后屏住呼吸;当肌肉放松时则吸气。照此方法重复5次。

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