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肥胖影响性欲望怎么办?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:31

  问:我很胖,常有人在背后说我像个“老大妈”,因为这样,我很讨厌自己。我虽在积极减肥,但目前丝毫没有欲望过生活,这样正常吗?

  答:有些明显超重的女性对自己的身体形象缺乏自信心甚至感到极度不安,如不愿意伴侣见到自己裸体形象,上床前把灯关掉等。

  由于长期减肥,她们对于饥饿的信号变得越来越不敏感,从而对食量失去控制。她们的社会活动日渐减少,因而她们会感到被抛弃、孤独而缺乏自尊。若这种局面持续下去,将导致他们缺乏人际交往的能力,性心理发育也将不健全。

  实际上,肥胖女性在减肥过程中遇到的性问题,只是她们不懂得欣赏自己的形象。另外,有些人对减肥过分期望,总以为减肥会把早已移情别恋的丈夫收回来。

  然而,幻想并没有使所有的问题得到解决,生活也并没有自然而然地变得尽善尽美,心理不平衡会激发更严重的婚姻冲突或性冲突。而对男人来讲,积极开朗的女性才是他们的最爱,而且可能希望爱人略微胖一点更好。

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  让夫妻房事更加和协的性爱技巧

  闺房运动之一:感觉集中训练

  游戏主题:抚摸

  从后面拥住老婆,拨开头发露出发际,用大拇指的指腹轻柔地抚摸、摩擦。如果用其余的手指对其他部位进行按摩,效果将更好。比方说,食指分配到耳下,中指则在接近胸部的颈部轻轻地抚弄,效果会不错。

  闺房运动之二:触觉集中训练

  游戏主题:夫妻双方彼此充分抚摸对方的脖子、腋下、腕、脚等部位。老公要轻而柔和地爱抚老婆,老婆要把自己身体的柔美呈现给心爱的人。动作重复做三次,间隔五分钟,最后逐渐过渡到“雷区”。

  闺房运动之三:视觉刺激训练

  游戏主题:即兴“秀”

  在床头灯柔和的光线下,表演一场内衣秀,这是老婆秀给老公看的一个不错的节目。

  游戏主题:自拍自看的电影

  回看一下你们结婚时的录像带,好令人兴奋难忘的一场电影啊!同样,自拍一部老婆老公“睡室电影”,也会是兴奋难忘的回忆!

  游戏主题:媚惑的色彩

  注意眼部与唇部的化妆。突出眼部的媚态,如眼线上挑,再涂一些粉紫或粉蓝色的眼影,让你的眼神显得朦胧神秘。

  闺房运动之四:湿身集中训练

  游戏主题:泡泡浴两性战争

  你们可以尝试泡泡浴两性战争,激烈程度足以抵过第二次做爱的感觉。如果你和大多数人一样手边没有现成的肥皂水,还有很多其他的方法可以发泄你过剩的精力。例如在浴盆里加点檀香油,要他和你洗个鸳鸯浴,或者放点音乐来个浴池裸体共舞。

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