当前位置: 首页 » 两性新闻 » 两性 » 正文

男女夏天性爱要注意什么问题

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:24

  男女夏天性爱要注意什么问题

  夏天这个季节最容易让人有爱的欲望,不论是夫妻还是情侣,在夏天过性生活的频率会明显提升。但是,由于夏天温度过高空气过于干燥,在性爱的时候一定要注意健康。尤其是两大禁忌问题必须谨慎关注。

  谨慎关注夏季性爱出汗

  夏天人体本来就汗液分泌增多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人会发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活,容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗水完全干了、心跳平稳以后,再行房事。

  对于情绪紧张或身体虚弱者来说,性生活后排汗量增多的现象也应警惕,因为这可能是一种疾病的信号。最好稍事休息,待体内血液循环恢复正常后再从事其他活动。性爱后最好卧床休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆,切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

  警惕性爱前后过分贪凉

  夏日里气温高、湿度大,许多夫妇喜欢在空调环境中过性生活。但在性生活过程中,特别是获得性高潮后,人体会发热出汗,全身汗毛孔会张开,此时如果有凉气入侵,会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。

  夏季性生活,应该避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5摄氏度左右,室温最低不超过27摄氏度。

  性爱之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽一时使自己感到舒畅,却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒。

伸缩转珠 https://m.2s.tv/zzb/

  无论你是初生牛犊20岁,还是自我感觉良好30岁,或者需要可持续发展40岁,男人天生要滋补,男人性爱对能量的需求比女人高.男人需要摄入大量的高营养食物:蛋白质、脂肪和糖分,同时要注意保持这些营养成分的比例:糖分55%,蛋白质15%,脂肪30%.然而,光注意降低脂肪、控制胆固醇摄入和增加蛋白质摄入并非最好.

  20能量补充进行时

  身体特征:处于身体发育的黄金阶段,骨骼已完全形成并且越来越强壮.这个时期男人各项素质俱佳,尤其好动,性交同时较重的脑力劳动使得体内的能源物质消耗较大.

  营养供给建议:营养供给以强健体魄的功用为主,既要保"质"又要保"量".要进食充足的主食,丰富的副食,补充多种矿物质和维生素.

  营养进补提案:

  铬:这种维持生命所必需的矿物质可以降低胆固醇含量,增加男人的耐力,还可以使爱好健美运动的男人增长肌肉、减少脂肪.需要摄入量:普通男人每天至少需要50毫克铬,好运动的男人则需要100~200毫克.进补途径:服用含铬的多维矿物质合剂、强化铬药片或酿酒的酵母

  维生素a:维生素a具有强身健骨、提高机体免疫力和抗癌作用,对保护视力也大有益处.需要摄入量:一个男人每天维生素a的正常摄入量为1000毫克.进补途径:半碗蒸胡萝卜的维生素a含量就可达4000毫克.富含维生素a的食物还有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜.

  推荐菜式--红烧脚圈:猪手最大的特点是含有动物胶质蛋白,可补充较多能量,且性凉味甘咸,食而不躁.猪手红润软烂,勾芡后猪手呈现鲜亮色泽,足以诱人食欲.

  充气娃娃

 
 
[ 两性新闻搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
男人包养情人后的五个结局 如何从海量网友中选出美女炮友 男人们的内衣癖好你懂吗 新婚夫妻婚后最好的避孕方法 节食易致少女闭经 哪种环境让你销魂蚀骨 利用全身性感官体验全方位的性爱 阳痿疾病的科学检查十分重要 原来男人也可以假装射精 10条女人必知的“性礼仪” 阳痿产生的原因有哪些 优质的性爱标准应做到哪些 详细分析下什么时候是安全期 饮食会影响到生育,多吃巧克力易生女孩 揭秘!男人精液对女性健康的影响 冬季性爱三原则:一少二精三防冻 巧妙暗示男人在床上犯的错 三招让爱情永远留在热恋 买成人用品会选择哪些种类呢 后倒子宫女性会有超强的性欲望