发布日期：2024-12-27 浏览次数：20
1.男方坐在床边，女方协助男方转动头颈五分钟。这样可使大脑放松，通过运动适度刺激脊髓，激发神经功能活跃。
2.男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引。男方俯卧床上，女方用指压法按摩头后两侧的颈窝部。
3.人体骶尾部密集很多重要的穴位，女方可用指压法按摩男方骶尾部，指压的同时，男方两足向上抬起，可很好地刺激勃起反射系统。
4.男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方地协助下，尽量将双膝靠近床面。
常练习这种操可有效地刺激勃起中枢神经兴奋。通过夫妻双方配合的体能活动还可消除心理紧张情绪，对于治疗心因性阳痿亦有成效。
助勃器 https://m.2s.tv/zhubo/减龄因素就是能降低生命衰老速度的所有因素，一般情况下，减龄因素都能促使身体产生"年轻物"，能直接或间接的提高身体性爱的机能.
为什么把成年人的性生活列为第一减龄因素，而把对健康似乎最为重要的运动列为第二位呢，其原因在于:
1、性生活是包括运动、心态运动和器官运动在内的一种综合性减龄因素;
2、性爱的普遍性、人们的兴趣和需求度以及它在人们生活中的地位、目前人们性生活所处的水平，使它推广的效果将比运动更为容易、更为显着;
3、提高国人对于性生活在生命质量、健康和家庭中的重要性的认识，提高性生活对于人们健康和生命、生活质量的贡献度.
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