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避孕:女性应该正确认识避孕知识

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:34

  避孕:女性应该正确认识避孕知识

  女的“避孕知识指南”,为女性朋友讲解目前比较普遍的避孕方法,从而帮育龄女性做出最佳的避孕选择。

  “套外”避孕法问题多女人慎选择

  目前避孕方法有很多,除了避孕套这种主流的方法外,还有节育环、避孕药、避孕针剂等其他方法。然而它们都有一些难以克服的问题,甚至会影响到使用者的健康和安全,节育环在某些特殊情况下,如剧烈运动、医生操作不当等都可能造成子宫穿孔,并且这种避孕方式不适用于患有某些妇科疾病的女性。

  再比如避孕药,是药三分毒,避孕药也不例外。长期服用会引起月经变化、阴道出血、白带增多、类早孕反应等。它对适用人群有很高的要求,如患有高血压、糖尿病、血管栓塞等多种疾病的女性都不能服用。

  此外,像安全期避孕存在避孕率不高的缺点,皮下埋置避孕法约有20%的女性在使用初期会产生多种副作用,并且此类方法也对适用人群有很高要求。

  因此专家建议:健康安全避孕,首选避孕套。

  相关数字链接

  2001年,我国一项针对已婚育龄女性的调查显示,在20—49岁的生育期妇女中,有27.3%的人做过人流。相关新闻媒体以“中国妇女的流产狂潮”为题报道了这些数字,其背后是避孕措施的缺失和对避孕知识的无知。意外妊娠及人工流产术的滥用,无疑严重威胁着中国女性的生殖健康。

  传统避孕套,易致妇科疾病

  传统避孕套是纯物理的避孕方法,也是目前主流的避孕手段。中国避孕套的使用率也在逐年升高,目前年使用量已高达80亿只。避孕套因其既能避孕又能阻隔普通传染病病毒的特点,受到国家各部门的大力倡导。那么,避孕套真的是最佳的避孕方法吗?它身上又有哪些不为人知的缺陷呢?为此,我们对避孕套的优劣势做了以下对比:

  避孕套优势

  1.价格适中,使用方便;

  2.能够起到一定预防性传播疾病的作用;

  3.能够降低男性敏感度,延缓射精;

  4.能避免包皮垢与宫颈接触,降低宫颈癌的发病率。

  避孕套劣势

  1.传统避孕套大多使用硅油润滑剂,这种润滑剂是偏碱性的,与女性阴道的弱酸性环境不符,同时硅油成分粘附性很强,易粘附在阴道壁上,长期使用会危害女性生殖健康,引发妇科疾病;

  2.传统避孕套大多使用橡胶材质,这种材质存在5000—70000纳米的天然裂隙,因此不能有效阻隔多种病毒。(性病致病病菌直径为600—800纳米;艾滋病毒直径为120纳米;乙肝病毒直径为42纳米。)

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  警惕:性爱后千万不能马上睡觉

  刚刚经历一段水乳交融的激情后,你还回味着性爱时的每一个浪漫时刻,他却翻身睡去鼻鼾如雷,或自顾自地看起电视。此时,你荡漾的春心是不是犹如被泼了冷水?据美国福克斯新闻网报道,生活中类似的情况并不少见。

  男性不要马上排尿

  性爱后及时排尿,有利于冲洗尿道,避免感染。对于女性来说,性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直,性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。

  但是,专家说,男性在性爱后不宜急于排尿,否则会对前列腺造成损害,因为男性的尿道长且弯曲,尿液通过的阻力大、时间长。

  性生活刚刚结束,阴茎海绵体充血尚未消退,而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除,这就引起尿道阻力高,导致排尿困难,甚至尿不出来。此时如急于排尿,会使尿道内压力增高,带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺,长期如此,易导致前列腺炎。

  专家建议,男性射精后最好能休息5~10分钟,在充血状态消失后再排尿。

  需要提醒的是,如果性爱后出现尿频、尿急、尿痛等症状,可能是泌尿系统受感染,应及时到医院就诊。

  不能马上睡觉

  男人在性生活后,一般都会感到疲劳,因此,很多人喜欢倒头大睡,以为这样就能够消除疲劳感。其实,事实正好相反,这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

  通常,夫妻在过性生活时,从双方性兴奋开始到性高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5~20分钟,也有比这更长的。在进行性生活时,人体交感神经处于高度紧张状态,人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

  这时,不仅双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,如:心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此,在这一过程中,机体的能量消耗明显增加,代谢增强。

  性生活后之所以有疲劳感,大多是由于控制排出精液的脑脊髓在射精后反射机能一时松弛下来的结果。射精时神经兴奋紧张,射精后神经和脊髓反射神经松弛。

  年轻人神经灵敏活跃,所以恢复得很快,有的甚至马上恢复。上了年纪的人,神经反应迟钝,恢复的时间相对较长,如果射精后马上入睡,引起疲劳的反射机能继续松弛,疲劳感就难以消失。

  性生活之后不马上睡觉,起身继续做一些日常生活中的事情,可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡,睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应,会使疲劳一直持续到第二天,让你腰酸背痛。

  不能马上吃凉的东西

  性生活,人们常常会感觉燥热、口渴,食用冰凉食品,对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统,随着性兴奋的消退,这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西,即使有刺激作用,也无非局限于消化道。

  但是,由于在性生活中,由于交感神经比较兴奋,对比于平时,胃肠道血液也会有所减少。因此,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷,对胃肠进行一定的损伤。严重的情况,还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天。专家建议,性生活过后若感到口渴,不妨饮用少量温开水或凉白开水,尽量别喝冰水或冰的饮料。

  至于对那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说,他们即使不行房事,多食冰凉的食物也是不好的。由此可见,食用冰凉的雪糕、冰棒等,则不论进行房事与否,均应视自身胃肠功能的情况适可而止,不可无节制地吃。

 
 
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