发布日期：2024-12-27 浏览次数：27
高质量的性生活能让人精神焕发，心情愉快，对夫妻关系也能起到很好地促进作用。那么，如何才能获得满意的性生活呢?美国《妇女日》杂志刊文给出了8大秘诀。
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1.列个性生活时间表。
给性生活设订时间表，听起来令人惊讶，但很多人真的这样做了。有了时间表，夫妻会对性生活充满期待，并为此做好准备。到了性生活那天，他们会提前安排好工作和生活，调整状态，还可以精心安排前戏，制造浪漫，避免让性生活变得平淡无味。调查显示，有性生活时间安排的夫妻，性生活质量更高，性经历更加愉悦美妙。
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2.把卧室门锁起来。
詹尼弗·弗兰德斯结婚24年了，有很多个孩子，最小的孩子才11个月，最大的23岁。她开玩笑说不管全家搬到哪里，最要紧的事就是给主卧室换把新锁。这对夫妻告诉孩子，当他们把卧室门关上后，如果没有紧急情况，孩子们不能随意进入。锁上卧室门，把空间留给自己，是他们保持性生活质量的秘诀。这一点对于有孩子或与父母同住的夫妻来说非常重要。锁上门，会让夫妻有安全感，放得开，从而全身心地投入到二人世界中。
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伸缩转珠 https://m.2s.tv/zzb/随着幼儿的年龄渐渐长大，他们在长期和妈妈的亲密接触中会发现妈妈一个秘密，那就是几乎每个月妈妈总是会流血。这一发现会让很多有心的幼儿为之震惊和恐惧，生怕妈妈会因此出危险。不仅如此，他们还对卫生巾感兴趣，非常想知道那一小包一小包软软的东西是什么，妈妈用它来干嘛，有时他们甚至认为那是妈妈的尿布。
因此，幼儿们常常在妈妈上卫生间换卫生巾时，对妈妈提问。很多妈妈由于被幼儿问道这个问题而尴尬，害怕自己的不注意给幼儿带来不良的影响。其实这时生活中的琐事，很难不被爱探索的幼儿们发现的，所以家长首先不要自责，更不要不好意思和回避，要正确、适当和自然地回答幼儿的这一提问。
当幼儿急切的关心妈妈的身体时，妈妈可以告诉幼儿，“谢谢宝宝，妈妈没事，过几天就会好了。但有每个人的感觉不一样，些阿姨在这个特殊的日子里会疼的。”
如果提问的是女孩，她们就会非常敏感的联想到自己，会问妈妈自己长大了会不会和妈妈一样流血。此时，妈妈一定要耐心和温和的告诉女儿，“会的，女幼儿长大了都会流血的。但就像妈妈一样，这些排掉的血是废血，是妈妈不需要的。就像烂掉的苹果，变质了就要扔掉一样。”妈妈的回答千万不要让女儿对此产生恐慌，一定要让女幼儿觉得这一现象是个正常的生理现象，并不可怕也不会影响健康。
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