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自检性成熟状况(男生篇)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:23

  处在青春期的男孩子除了身高、体重这些易被父母观察到的变化外,男孩子应了解自我成熟发育的情况。

  男孩子一般在12岁左右睾丸开始增长,18岁左右已接近成人睾丸的容积。睾丸发育,容积增大,是青春期生长、发育的重要反映;自己不时用手触摸睾丸,会感到它在慢慢的长大。于此同时,男孩13岁以后出现遗精,睾丸的间质细胞开始分泌出雄性激素(睾丸酮),会做性梦,阴茎常会勃起。随着其激素在血浆中的浓度不断增加,生殖器官进一步发育成熟,出现嗓音变粗,喉结突起,长出比较密集的胡须和腋毛、阴毛长出等第二性征。可经常观察外生殖器,发现阴囊颜色变深、变大,一般在9-12岁以后,阴囊开始增大,伴以阴囊变红和皮肤质地的改变;12-15岁以后,阴茎的长度和周径增加,但周径增加较长度增加为缓,阴茎细长。15-18岁以后,阴茎和阴囊进一步发育增大,阴囊的颜色深,阴茎周径变粗,阴茎头发育向前伸展,脱离阴茎包皮的覆盖,完全或大部分地暴露于包皮以外,接近成年型。

  阴毛从青春期约在12岁开始生长,由稀疏、纤细逐步变为密集、黑,呈密集型分布。阴毛也受睾丸和肾上腺所产生的雄性激素的影响,随着性器官的发育成熟,雄性激素分泌增多,大约18岁以后,男孩子阴毛呈尖顶三角形分布,其尖端通常达到小腹部,与典型的成年男子的阴毛相似。

  男孩子在青春期性发育过程中,遇到以上情况不应惊慌,如果没有身体不适,可认为发育正常。

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  高潮总像是一个难以企及的峰值,对于女人来说,有最好,没有也不足以让性爱失色;而男人的高潮虽然来得容易,却也早不得、晚不得,因为他们的高潮代表着射精。世间的男女都想能感受高潮带来的超快感,以下几个方法或许给你有用,不妨试试。

  1、身体放松

  放松腿部和臀部肌肉。在性爱中,射精是由PC肌控制的,这时,臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为,上述肌肉紧张起来能增强快感,但也会让高潮来得更快。因此,试着让这些肌肉放松,可以帮你推迟高潮来临的时间。

  2、重视体位

  在性爱中,如果你和伴侣采用女上男下的体位,高潮比较容易控制。而男上位时,由于男性全身重量都压在阴茎上,同时身体要不停地上下或左右运动,导致肌肉比较紧张,虽然这样同样会带来快感,但不容易控制高潮。

  3、采用喉式呼吸法

  男性可以通过调整呼吸来延长性爱时间,比如喉式呼吸法。这是一种瑜伽中的呼吸方法,它有点像用鼻子呼吸,但更慢、更平缓。方法是:全身放松,把意念放在鼻子上,慢慢调整呼吸,使它变得平静而有节奏。一段时间后,把意念放在喉咙上,轻轻地收缩喉部肌肉,同时发“呵”音,像婴儿睡觉时轻轻的打鼾声,整个呼吸过程要缓慢深长。据说这种技巧是男性的专利。在勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时,就可以使用了。通过它,男性除了可以自由地控制呼吸,促使女性达到性高潮外,更可以在射精之前紧急控制住自己。

  4、无高潮之性

  打破观念,性爱不必非得有高潮。而且越是担心高潮提早到来,就更容易加速它的来临。因此,可以试着在没有射精前结束性爱。这样若干次后,你便可以把性爱和高潮区别开来,控制它就容易多了。

  5、把尿排空

  性爱前,去趟卫生间把尿排空可以控制高潮。因为膀胱在可以导致射精的前列腺旁边,如果你的膀胱中充满了尿液,就很容易射精,控制起来就比较难了。

  6、建立信心

  影响射精的因素很多,不要因为它一两次过早地降临,就给自己扣上“早泄”的帽子。如果你越担心,就越容易在性爱中失控。即便真的发现自己有性功能障碍,也要及时和伴侣沟通,一起找到治疗的方法。

 
 
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