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性爱后尽量少看电视与书

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

  到了中年的张先生,“趣”与年轻时相比却丝毫不减,但他发现自己近年来总在性生活之后感到眼睛疲劳不适、眼珠酸痛。很关心视力问题的张先生对此颇有些紧张,每次性生活后都要闭目养神,甚至常做眼保健操,而且尽量不在性生活后看书、看电视。

  北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军教授说,由大脑发出的12对颅神经有一部分分布在眼球及眼眶区域,直接影响着视力和眼球的活动。性生活中,由于神经高度紧张,大脑细胞会出现暂时性的疲劳,影响了支配眼球活动和视力的神经,从而出现眼部疲劳、眼眶胀痛、视物模糊、眼睛转动不灵活。

  此外,性生活时血管收缩,也会减少眼部供血而加重疲劳。“对大部分人来说,这些变化往往并不明显。”但部分体力较差、性生活过于频繁、高潮较强烈者,可能会有比较明显的感觉。这些人就需要注意,最好别在性生活后看书、看报、看电视等,尽量让眼睛多休息。

  “其实,性生活后可能不仅眼部疲劳,有人还会出现全身疲乏无力的现象。”因此,有人建议,在性生活后1-2小时内不要开车,以避免发生交通事故。“但这也要因人而异,体力好的人一般不会受影响。”上海交通大学附属仁济医院男科所副教授戴继灿说。

  此外,有些男性为了在性生活后尽快恢复体力,会选择立刻睡上一觉。李宏军认为这也是不可取的。“与男性不同,女性的性兴奋感来得慢、去得也慢。男人完事之后就呼呼大睡,会冷落女性,不利于夫妻间的和谐。这种情况下,双方还是应该有一些‘后戏’--亲密地接触、拥抱、亲吻,这样可以帮助女性逐步地降低兴奋感,并带来更多的满足,让性生活画上完美的句号。”

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  让男人永世难忘的口爱技巧

  无法超越的69式

  69式不总是让你爱人获得口交快感的最佳途径。一不留神,你们中的一个就会为了享受对方口舌的快感而放慢了自己的节拍。但我相信69式是产生快感的终极行为。只要你们两人能够正确、无私地奉献,及时配合对方欲念的节奏,69式将是无法超越的。

  轻舔深吸

  慢慢含入他的性器,不要太深,让你的舌刚好盖住他龟头的一侧,双唇围绕龟头向外一点的茎部,用手握住他余下的茎部。这时你有几种选择。试一下左右扭动你的头而让你的舌始终覆在龟头膨起的边缘,同时你的手可上下搓动yin茎。

  当他达到高潮时可能希望你的嘴最大程度地含住他的性器,如果你那样做了会错过精彩的一刻。相反你可轻舔他龟头的最外缘,这可更大程度刺激他的快感,增强他高潮的能量。当你经验积累后,便可准确知道他何时射精,你的动作会更为到位。

  为了加强他的高潮你可以用拇指摁住yin茎的最根部,以堵住精液前进通道防止射精。尽管你的伴侣有抽搐装,作出射精的条件反射,但精液是不会滑出的。继续努力吮吸他的龟头,延迟他的喷射。当你最终允许它射出时,会发现那是多么的长久而强烈。虽然你只拖延了一小会儿,他射精的强度却足以令你吃惊。

  左右翻转

  这里可不是让你去模仿各种声音,而是将他那如铁的性器含入嘴中,注意嘴唇不要用力。让你的头做一种绕圈运动。当你来回绕圈时,他的yin茎便在你的口中左右翻转,触及不同的部位。留神你的牙齿不要碰到它。

  记得转动时要轻柔而有目的性,别猛转一气。如果你的方法对头,这样做可能意味着几个小时毫无瑕疵的快乐。如果你仍想发出声音,我想几声湿润的啧啧声能让他神魂颠倒。

  深喉口交

  当yin茎达到你喉部最深处时,你自然而然会有呕吐反应。但是只要尽量放松喉部,你是可以慢慢克服习惯的,在整个过程中你始终应该保持放松。在他到达你最深处时你应稍稍调整,寻找一个最舒适的姿势。此时鉴于你的姿势,你的头部是无法做出任何动作来刺激他的,你只需紧紧含住他那悸动的yin茎即可。当然如果你能想法舔到他的软沟部位,那么不要犹豫,快点行动。

  如果你完全信任你的伴侣,那么此时你是不需要做任何动作的,只需尽力放松就行。他是完全的控制者,操纵着整个过程。这时他将来回进出就像是在性交那样。他应该动作轻柔缓慢,特别当你们是初次尝试这一方式的话。而他唯一要牢记的是从头至尾他只能在一个方向上行动。毫无疑问,他不能尝试其他任何一种角度。

  舌头写8字

  你的唇紧紧含住他的茎部,慢慢移向yin茎底端,至少尽可能这样。用舌头慢慢在上面写8字,字约在三到四英寸长,嘴唇始终保持紧缩状态,反复这一动作,知道你累了为止,改为真空吸吮动作。

  含住yin茎最深处,嘴唇紧裹茎部。然后张开嘴巴,尽量吸入空气,同时让嘴慢慢移动到龟头附近。此时你的肺部应该充满空气。继续张开嘴,缓缓呼出空气,同时慢慢将嘴套至yin茎底部。这个动作在吸气时冷却yin茎,呼气时热流又使yin茎兴奋。反复动作,然后可回到真空吮吸动作。如果你觉得他要射精,停止动作,让他清醒几分钟。

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