发布日期：2024-12-27 浏览次数：21
性爱时间达到30分钟的延长方法
1.呼吸
最为理想的状态是能一直保持腹式呼吸，但这样很困难，也会少了很多乐趣，做过头了还容易软下来，原理嘛，估计应该算是分散注意力的一种。
但我发现，其实射的太快的最主要原因其实是没有呼吸，一个劲的狂插猛干都忘了喘气了，一口气能插多少次就来多少次，终于力气耗尽，也就射了。完蛋。
所以，如果不能保持腹式呼吸的话，最差也要保证自己有节奏的呼吸，在配合自己的抽送速度，基本上就可以很好的控制自己什么时间射了。
2.前戏
前戏很重要大家都知道，但前戏做到什么程度，确很少有说的清楚的，一般都从女性角度考虑说5-10分钟。
经我研究，从男性角度考虑的话，做足前戏时，在一段时间内，会明显的感觉到一股热血冲上头顶的过程，有一小段时间几乎是被本能支配，失去意识，这算是临界点，非常关键。
以临界点为标准，在临界点前，越靠前插入射的越快，而如果能撑过临界点的话，就会发现自己的神经变得非常的迟钝，既使是非常猛烈的抽送，也不会有想射的感觉。
所以，只要能把握住自己的这个感觉，就威猛无比了。
女人想要"潮"流不断吗？激情澎湃的高潮让女人红光满面，身体更家健康。女人想要更容易的有性高潮，就需要从自身努力不断完善自己和在性爱的时候使用一些性技巧。
房事时进行yin蒂刺激
对女性来说重要的即本节所介绍的yin蒂刺激技巧。无论做哪一种性交运动，如果yin蒂没有直接或者间接的受到刺激，女性就不容易达到性高潮，这一点男性必须懂得。因此，根据不同的体位，男性在进行性交运动的同时，很有必要用手指等爱抚yin蒂。
即充足又浪漫的前戏
女性的性本能渴求得到充分性接触。只有女性的接触欲望得到充分的、足够的满足，女性积聚的性兴奋冲动能量才可能释放出来，达到性高潮、享受性满足。
亲吻是促进情欲的最佳方法
亲吻是促进情欲的最佳性爱法则。想要拥有更高品质且动人心弦的性爱，吻是让她欲仙欲死的关键，堪称前戏重炮，透过亲吻来传达激情，让女人感受男人的浓情。即使没有交合的动作，也能从彼此的亲吻当中活络身心。女人的唇和乳房是男人攻城掠地的首要据点，男人快狠准地开口，会让女人开心。
舌头"清洗"全身
要他用舌头给你全身上下来回彻底地刷洗一遍。有些人的感官十分敏感，才轻轻碰触到耳后根、脚趾头或手指头，就极有感觉！想要让性爱更有劲，男女双方都需要花时间去开发对方的性感带，用舌头"地毯式搜索"，保证让你爽到发抖酥叫。除了要他舔你，当然你也可以舔舔他，尤其是他的重点部位……。尝试过"刷刷乐"后，为让你更确信：皮肤是人体最大的幸器官！
"性敏感点"之--A点
A点是近年来探讨较多的女人"性敏感点"之一，位于G点上方5厘米处。这里的神经能向大脑传递性信号，让女性更快进入状态，使性高潮加速。可以让妻子双腿弯曲坐下，身体后仰。从外部刺激时，一定要温柔小心，因为此处更柔软、神经更敏锐。
"性敏感点"之--G点
它位于yin道前壁，距离yin道口数厘米，用手指细细体会，抚摸时能感觉到类似核桃表面的凹凸。找到G点后，可以在妻子胃部轻轻往下施压，以加强刺激。G点高潮是体内最强有力的盆骨神经受刺激而形成的，由其带来的快感，远强于阴蒂高潮。
让yin道湿润起来
女性的yin道越湿润才能让性高潮来的更容易更快乐。有时候yin道会因为各种原因无法湿润，那么你可以选择使用人体润滑液来帮忙。人体润滑液不仅能够完全的润滑yin道，还能增加双方的快感，一举两得。
变化花招保持新鲜
有时候女人的不湿润是因为对那个男人，那个身体已经失去了新鲜感，熟悉的"嘿咻"模式就好像一开始就知道结果。试着改变你们的方式吧，让每一次都充满了新鲜的味道。
尽管这很大程度决定在男方身上。但女子本身可以通过性调节让自己的性兴奋唤起时间缩短，性高潮时间，让自己更好的达到性高潮。
肛门润滑剂 https://m.2s.tv/htrhy/ 水溶性润滑剂 https://m.2s.tv/renti/