发布日期：2024-12-27 浏览次数：29
为什么性生活后总感到十分疲劳？中国性学会性医学专业委员会主任委员马晓年指出：造成这一问题的原因要从以下三方面考虑：
＊最常见的是习惯于伏案工作和静坐的男性(男性食品)，当他们在一次长时间的、剧烈的性活动之后，最容易发生疲劳难消的情况。
对这类中年(中年食品)男子来说，要量力而行，选择一种更适合自己身体状况的性活动方式将有助于减少这种症状的发生。
＊潜在的疾病往往可以在性疲劳上得到暴露，如贫血、轻度先天性心脏病、高血钙(钙食品)、低血钾、甲状腺功能低下等。
例如，有些男子主诉每次在性生活后的一周之内，他们几乎什么都干不成，整天昏头昏脑，疲倦乏力，好像大病一场，可又说不上有什么太明显的疾病，其状况则应该排除内分泌或非内分泌性器质性问题和神经肌肉系统的问题。
＊在性生活中，有些夫妇可能在持续时间较久、动作过于剧烈、体力消耗较大的情况下，也会偶然出现疲劳难消的现象。
男人手指插入下身的超强快感
性爱技巧：女人手指插入的快感——许多男人，很喜欢他们的肛门被一根指头或其他小物品插入，同时，形容这是极为欢愉的感觉。
“我记忆所及最强烈的高潮是伴随着手指插入的口交式性交，感觉是甜蜜的痛楚，完全的开放，毫不设防，所有的精力与欲望都集中在此。”
“肛门插入奇异地交织着痛楚与非常充实的喜悦。口交再加上涂油的手指插入我的肛门，令我疯狂，括约肌绷得很紧，但是一旦放松，感觉好像被一阵全新的快感侵袭，这时愉悦就会浸没了轻微的痛楚。”
“我的女人为我做，美极了。她征服了我、拥有我、占有我，我喜欢将自己托付给她，没有高潮，但是非常刺激。对我，对我们，都很新鲜。”
“我喜欢，但是我总是会害怕，有时会有罪恶感。她越常做，我需求得就越多。”
“我的女人用她的手指插入我的直肠，非常精致的欢愉。起初感觉好像是便秘，但是我喜欢被她爱的感觉，令人心旷神怡。高潮尚未发生，不过我希望它会到来。”
“让一根手指在我屁股上轻抚，而且吸吮，感觉实在是太了不起了。我像发疯般高潮，完全的高潮。”
“我喜欢用一根手指插入。感觉好像是内在的欢愉，发现了一块私密或不熟悉的处女地。”
有些男士只有在自慰时才喜欢：
“我不喜欢任何人插入我肛门内的感觉，除非我用自己的手指，我的屁股很敏感，少数几次我太太试着将她的手指放进去时，感觉很痛。”
有很多男士想要尝试，但是担心如果他们提出这样的要求，不知他们的伴侣会怎么想：
“我从未有过肛门插入的经验。我会喜欢在性交时探索这种轻轻压迫或抚摸的快感。但是到目前为止还未遇到一个我可以充分信任她的爱人，或是可以放轻松地提出这类要求。”
“我很希望扫除我的情人对男人的一些想法！但愿能够冒险透露我对肛门插入的需求(我在自慰时会这么做)。上一次尝试过后，就再也没有见到她或听到她的消息了。”
有些男士担心这会让他们变成同性恋：
“如果我让女人插入我的肛门，这或许是同性恋的倾向。我不想走这条路。”
“这是同性恋的行为，我觉得怪异。”
少数尝试过的男士对手指插入有比较复杂的反应：
“有一次，我在淋浴时自慰，我把一根手指插入肛门，看看是什么感觉。我很快得到了高潮，但是我觉得整件事有点滑稽。”
“这个主意曾经令我厌恶。有一次性交时，我突然感觉到对方的小手指在那儿，而且她尽可能想要深入，真把我吓坏了，我无言地忍受了，继续主要的活动，不过我不喜欢。最近，我发现有两位伴侣会用手指爱抚这个部位，我逐渐能够忍受，然而这种方式还是会让我扫兴，而非兴奋。”
少数男士尝试过，发现他们不喜欢：“我不喜欢，即使是用一根手指，这种想法非常性感，实际上则不然，很痛。”
“有一次我的伴侣吸吮我的老二，就在我即将在她嘴里射精前，她把手指插入了我的屁股。她问我是否喜欢，我告诉她：是的。但是我担心她的手指闻起来很臭。”
“这么多年的如厕训练和性规范让我无法享受。我的爱人想要尝试手指插入，而我拒绝了。我会喜欢这种经验，但是肌肉的反应似乎是不由自主。”
“在这方面我的感受差别很大。有时候，女人只用手指插入我的肛门，就会令我疯狂，再加上其他的刺激，很快就带给我高潮。其他时候，比较令人讨厌。这会令我分神，不知道要专注在哪里。在我喜欢的时候，心理的感受是被干了，双向的
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