发布日期：2024-12-26 浏览次数：41
性生活前后仔细地清洗男女双方的外生殖器,是防止生殖道炎症,阻断各种传染病的重要措施之一.男子要注意洗净Y茎、Y囊,并将包皮向Y茎部牵拉,以充分暴露出Y茎头并清洗干净.女性清洗外Y要注意大小Y唇间、Y道前庭部,Y道内不需要清洗.
不少人在性生活后大汗淋漓,觉得全身是汗很不舒服.必须要先洗个凉水澡.对此,专家指出,性爱属于较为剧烈的活动,过后马上洗澡会引发心慌、气喘等症.尤其是激烈的性生活过后洗凉水澡,会使皮肤血管骤然收缩,大量血液会流回心脏,从而加重心脏的负担.
性生活后也不宜马上热水洗澡.因为洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织,容易减少其他重要器官的供血,心脏和大脑的供血一旦减少,它们正常的生理功能就会受到影响,一些疾病就会被诱发.
所以建议要先休息一阵等身体恢复到一定程度时再去洗澡.
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说一个人性感，是夸奖他或她具有独特的美感。
我们生活中的一见钟情，往往就是因这种性魅力吸引所致。
性感能给人好感和惊喜，接着会进一步刺激性生理反应。
正因为性感有激起对方热情的作用，所以，我们尽可能地利用好这个特点，充分展示自己的性魅力，以抓住对方的感觉。
营造性爱环境
卧室的色彩、摆设、光线是构成性和谐最佳环境的必要条件。
通过采光增添浪漫气氛和情调，这对增强视觉刺激很重要。
卧室的色调要以妻子的需求为宜。一般来说，热情、开朗的妻子，应使用细腻、表现力丰富的软色彩;拘谨、内向的妻子，宜选择明朗、欢快的色彩。
床上用品与家具的摆设，总体上要取暖色，以增强温馨、甜蜜的气氛。卧室里的灯具尽量选用亮度可调的壁灯、台灯或吊灯。灯光的调配能使性爱的浪漫更添几分。
改变做爱三要素
夫妻性生活内容包括三大要素：时间、地点和内容。
美国一位性心理咨询专家认为，消除夫妻性厌倦感的最佳方式就是不断地改变时间、地点和内容。
也就是说，肌肤之亲不一定要在床上，除了寝室，还可在其他地方交欢，这会让双方品味到前所未有的新鲜感觉。
二人共浴是抛开一切束缚的最佳时机。
有时可利用淋浴时热水的压力来进行彼此的性刺激。
总之，人们决不可忽视性感觉在性满足中的作用，要想使性生活和谐美满，那就必须尽最大努力调动其所有的性感觉，让性爱跟着感觉走。
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