有助于睡眠，虽说高潮后女性不像男性那么容易进入睡眠状态，但是的确有不少（1/3）女性通过高潮来诱导睡眠。高潮可以提高生殖器所有区域的疼痛阈值，尤其是G点区域，从而缓解疼痛，但是触觉不会改变。在提高疼痛阈值方面，男人也不例外。
女人越主动越容易有性高潮
27岁时余娜结婚了。婚前从一些书籍中看到新婚后性生活的甜蜜与快乐的描述，令她憧憬不已。可是，美好的洞房花烛夜，她一点快感也没有。当初她还以为是自己初夜不解风情所致，可是，1年时间过去了，无论她怎样努力体会，也得不到愉快的感受。每次都是丈夫高高兴兴的，而她却无动于衷，觉得这种事可有可无。她担心身体有毛病，可到医院检查却一切正常。为什么会这样呢？余娜陷入了苦恼中。
从休眠状态到性唤醒非一日之功
一位性学专家帮余娜解开了这个心结。他告诉余娜，如果排除了体质性性高潮缺乏的情况，那么，这种情况不必担心。
实际上，多数女性在结婚初期或者是在性生活的开始阶段，并不能够体会到那样强烈的性快乐，因为从性成熟之初一直到新婚后的首次性接触，女性的性欲基本上还处在休眠状态之中，有待逐渐开发。
据国外的调查显示，在婚后的1年里，有70%以上的女性没有体会到强烈的性快感，80%以上的女性没有体验到性高潮。另一项调查表明，已婚女性中，结婚1年就体验到性高潮的只占19%，而结婚5年体验到性高潮的女性已达60%，结婚10年体验到性高潮的约有80%。
当女性被一些书刊、影视中的描述所误导，性爱时就会更紧张、更郁闷，之后失望感也会更为强烈，因而性欲越难唤醒。
越主动，性欲唤醒越快
大多数女性的性欲处于被动的等待状态，等待丈夫来对她进行开发。但现实生活中，有些女性因善于启发丈夫，变被动为主动，两三个月内就可以充分体会到性快乐。