发布日期：2024-12-27 浏览次数：34
性生活做过了头会产生各种各样副作用，对身体是有危害的，所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。
不同的夫妻，性生活频度亦不尽相同，当然新婚夫妇有较频的性生活是可以理解的。
适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度，做任何事都不能过头，过了头就会产生各种各样副作用，对身体产生危害，所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。
性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。
为了防止这些信号出现，不单是适当节制房事次数，还要做到“两不”：
1、强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅。
2、酒后不房事。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。
总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。
性高潮：女性高潮时为什么会“射精”呢?
女人做完爱会渗出液体?对多数女性来说这也有点荒诞。事实上，女人跟男人一样也会射精，只是日本人把这种情况称之为“潮吹”，欧美人士则称为“女性射精(Femaleejaculation)”..
翻开中国野史，明未清初时，情癫主人所著《绣榻野史》里，有一段文字记载，书中男主角与女主角做完爱之后，男主角发现，女主角阴道也会喷水，而且不输男性射出来的精液量。一九二○年代，中国性学专家张竟生也曾提出，女性性高潮时能喷出第三种水的论点。
显见，潮吹早已被发现，只是当时大家并不知为何女人跟男人一样也会射精。直至一九八三年，拉德斯、惠尔普和佩里三位性学大师研究发现，连续刺激女性G点，可以让一些女性像射精一样，有节奏地由尿道间接射出少许的液体。一九七八年时，塞佛里和贝内特发也曾发表报告指出，女性达到高潮时，有些妇女确实会从尿道射出不同于尿液的液体。
女人跟男人一样也能射精的论调，几十年来一直为大家所讨论。许多人认为这只是女性性行为中的尿失禁现象;直至近几年，有愈来愈多的的证据显示，这是女性性生理自然的变化之一。国泰医院妇产科主治医师郑丞杰指出，一九五○年代，发现G点的葛瑞芬柏(Dr.Grafenberg)同样也发现了女性射精现象，近年来开始有人发挥学术精神，拍下潮吹画面，公诸于世，证实女性射精绝非虚言。
曾亲眼看过影带的郑丞杰强调，在影带里，有些女性确实从阴道旁喷出不同于尿的液体，但量非常少，顶多只有三至四西西，并不像大家所言，像水一样流出。影片中也有一位妇女喷出的量达九百五十西西，但郑丞杰认为，这应是尿失禁，不是潮吹。
台湾马偕医院妇产科医师徐金源也认为，刺激女性G点确实会让女性射精，但量非常少，并不像日本人形容如潮水般。至於女性射精到底是什么?郑丞杰说，许多性学家取女性射精后液体的成分分析，不但发现阴道前壁与后壁的分泌物成分不同，比较潮吹喷出的液体和尿液，两者的成分也相差很多。分泌物里所含的成分有前列腺素特异抗原、尿素蛋等。也就是说，可以射精的女性，身体里仍残留著男性遗迹。郑丞杰开玩笑说：男人无法射精会觉得很羞愧，女人无法射精倒不用太在意，因为表示你身上没有男人的遗迹，比较女性化。而且无法射精并不表示没有高潮，潮吹只是另一种高潮的表现而已。
至于有多少女性在高潮时会射精?过去金赛报告认为只有百分之四十的女性在高潮时会“射精”;但几年前在世界性学大学会，斯洛伐克的一位病理及法医学家在会中报告指出，几乎每一个女人都存有残余的“女性前列腺”。会中也有好几篇论文均指出，可能每个女人在高潮时都有“女性射精”，但因多数人都只有两、三西西的量，只留在尿道内，下一次小便时一并排出，这由前列腺特异抗原(PSA)的含量可以确认出来。
另外，一篇西班牙的研究指出，性兴奋时，女性阴道前壁的分泌物比后壁的分泌物，多了很多PSA的成分，显然女性前列腺不但存在，而且我们也必须修正过去对阴道分泌物来源的认知。
郑丞杰认为，从几年前世界性学大会中，可以发现有愈来愈多的性学专家认为，女性射精的实际比率应该更多，至少超过四成;持此论点的专家认为，有些女性潮吹时涌出的液体太少，只有二至三西西，无法激起浪花，所以无法被发现。不过，由於女性涌出液体的画面煽情，潮吹成为许多男士在床上的终极目标，希望给她性高潮，有机会看到喷水奇景。
虽然国外科学家用各种实验证明，女性确实跟男性一样也能射精，不过，也一直有很多人对潮吹半信半疑;认为女性射精应该就是尿失禁，要不就是分泌物比往常多了一些。女性射精之所以遭人质疑，还有一个原因，就是并非所有的女性都能达到潮吹的境界。
曾经有一度，性学专家不愿刻意强调女性射精现象，原因就是担心造成男性太大的压力，要是流了很多汗水还是不见“喷水”，很累又损及男性颜面。甚至部分女性也对潮吹非常羞赧，她们觉得自己“渗尿”很丢脸，不会觉得自己性感;有些女性甚至会刻意压抑如此感受，避免潮吹。性学专家林燕卿也认为，潮吹只是部分女性性行为中的一种现象，男性不应把它当成一种必达成的使命，一定要让另一半喷出水;事实上，性爱过程中，重要的是两人是否都能很满足、很享受。
医师、专家观点
●台湾树德科技大学人类性研究所所长林燕卿
其实女性也不用在意自已是否能够“射精”，因为无法射精的女性并不代表没有“高潮”，只是表现的方式不同而已。性，只要彼此双方觉得愉悦最重要，不必太在意一些东西，这样彼此才能尽情享受性生活。
●台湾马偕医院妇产科主治医师徐金源
女性确实有“潮吹”，但并非像A片或古书中描述的那么夸张。潮吹又称为“女性射精”，有些女性高潮时会分泌异于尿液的分泌物，约2-3c.c.;超过此量是尿失禁，所以A片中表现的大多为尿失禁。
●台湾国泰医院妇产科主治医师郑丞杰
潮吹和高潮虽然可以画上等号，两者间却不是单行道。调查有射精经验的女性发现，无论潮吹与否，高潮的快乐程度无减;也就是说，潮吹是高潮的表现之一，但不代表没有潮吹，就没有高潮。
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