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易性猝死:过度疲劳不宜性爱

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:18

  生活时为何会发生猝死?一般有两种情况,一是达到性高潮时,二是性生活后。-

  下面6种在性生活中可能会导致猝死的诱因,中老年人尤其要警惕。

  1、患有基础性疾病。患有高血压、冠心病及其他心脏病的患者,因为高度兴奋,可能造成血压骤升、心脏超负荷,引发脑血管破裂,发生出血性中风而猝死。因此有高血压、冠心病及其他心脏病者,在性生活时不要过分兴奋激动;有心绞痛症状的病人,性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛等药物。

  2、过度劳累。长期分居、长途乘车归来或长时间体力劳动后,如果马上进行性生活,可能让心脏和血液系统疲于奔命,发生猝死。因此夫妻久别重逢,不要过分激动,在长途旅行归来后,应先休息消除疲劳。

  3、年龄相差悬殊。男女间年龄相差过大,年龄较大一方容易心率快速上升,从而导致交感神经兴奋,令血管收缩和血压上升,在极端情况下血管甚至会破裂,导致性猝死。

  4、酒后同房。有人认为酒能助性,但酒精本身也可使血流加速、血压升高,再加上性兴奋的刺激,容易诱发心脑血管疾病。因此,在性生活前不应饮酒、咖啡等兴奋性饮料或大量吸烟。

  5、婚外性行为。这时当事人会因心理压力大而出现精神紧张、情绪不稳定,容易诱发心脑血管疾病,发生性生活猝死。

  6、药物影响。有些人为了提高性欲,滥用壮阳药物。服用药物后可能造成过分性冲动,使人在性交时过分用力、性动作猛烈,发生猝死。

  预防性猝死,最主要的在于性生活要适时适度,根据双方年龄、精力进行。另外,性生活后最好在床上躺卧休息,不要立即起床。

  变换姿势

  在性生活中,大多数人喜欢采用传统的性交姿势.但如果勇于尝试一种新的性交姿势,常可带来强烈的刺激,使"性趣"大增.如采用与传统体位相反的性交体位,可以使双方性器官的长度、深度、形状、位置和接触部位发生变化,有利于唤起激情,增加快感.姿势的变化没有固定招式,夫妻双方可在实践中找出多种适合自己的性交姿势,变换使用.

  变换性交环境

  环境质量,常可决定性生活质量.而长期不变的环境,往往会使性生活质量下降.不妨经常变化性交环境,以引起性激动和性冲动.变化性交环境,包括居室的环境变化和另择新环境.如在双休日或长假时间,进行短期旅行,在宾馆过夜以找回初恋幽会时激情燃烧的那一刻.变换性交环境,可完全根据自己的条件和兴趣大胆创新尝试.

  变换性交时间

  性交时间的选择可因人而异.有的喜欢在入睡前,有的喜欢在清晨,也有的喜欢夜间醒来时性交.但是,长期在同一时间性交,往往会降低"性趣".如经常在入睡前性交的夫妻,偶尔在双休日的清晨进行,充足的时间和充沛的精力,可以增加性爱激情.倘若夫妻俩尝试即兴做爱,往往可以享受一次意外的"性福".再如延长性交间隔时间,夫妻协商"休战"三五天或数十天.当体内性能量积蓄到一定限度时,性渴望会使双方得到一次少有的性满足.

  变换性交方式

  不仅是年轻人的需要,也同样是中老年人的需要.年轻人可以花样翻新,中老年人也同样可以独出心裁.

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