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爱爱时怎样控制射精时间?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

  “医生,我最近在生活中射出的精液没有以前多了,是不是有什么问题?”在男科门诊中,不少中老年男性都会有这样的疑惑,他们潜意识里把精液量减少与男科疾病画上了等号。然而,男性精液量少都是由男科疾病引起的吗?

  射精量少部分与年纪有关

  正常情况下,健康男性每次射精量大约是2~6毫升左右,射精量的多少与射精的频度有一定关系。如果男性在一个时间段内发生多次性生活或射精现象,其精液量自然会相对减少,这是正常现象。

  怎样才算精液量过少呢?桂林市男科学会主任委员李学德指出,如果男性的射精量每次都少于2毫升,可初步判断为“精液量过少”。

  “男性到了中年以后,随着年龄的增长,身体器官会发生一系列的退行性改变,性激素水平下降会导致精液量出现生理性的减少,不少男性甚至会感觉射精力度大不如前,性快感也没有年轻时那么强烈了。”李学德指出,这些都属于正常的生理变化,只要男性在性生活中没有感觉到特别的不适,就不必过于紧张,只要调整好自己的心态,对夫妻间的性生活质量不会有太大影响。

  精液量少≠少弱精子症

  之所以不少男性会对“精液量少”感到恐慌,是因为他们把“精液量少”和“少弱精子症”联系在了一起,而少弱精子症是造成男性不育或生育能力下降的主要原因之一。但事实上,二者之间并不存在正相关的关系。

  “少弱精子症是指男性精液中的精子数量少,活动能力差,与精液量的多少没有必然的联系。”李学德表示,男性精液由精子和精浆组成,精子占5%左右。精子是由睾丸产生的,精浆则由前列腺、精囊腺和尿道球腺的分泌液组成。因此,精液量少并不意味着精子数量减少了。

  但是,如果男性每次性生活后的射精过多,超过7~8毫升,则会稀释精液里的精子浓度,反而不利于生育。

  精液过多也是病

  如果数次未排精,或精液量少于1.5毫升,即为精液过少症。说明可能有生殖系统感染、结核病、淋病、睾丸功能异常、内分泌紊乱、尿道狭窄等疾病。而一次排精量超过8毫升,则称为精液过多,往往由精囊炎症和垂体促性腺激素分泌亢进所导致。

  精液量异常和疾病有关

  正常男性每次射出的精液量为2?7毫升。自慰频繁或性生活过频,都可能导致排精时精液量变少、变稀。还有一些精液过少,可能是由睾丸功能异常、内分泌紊乱、精囊前列腺疾病或尿道狭窄造成的,应去就医并接受治疗。而排精量过多,如超过7毫升以上,也是一种病态,大多由精囊炎症所引起。

  爱爱时怎样控制男人的射精时间?

  女性挤压手法训练可提高刺激阈值,从而达到延长和控制男性射精时间的目的。方法是,由女方刺激阴茎至快要射精的时候,然后停止刺激待兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复进行,直至男方能耐受大量刺激而又不射精为止。亦可由男方自己练习。

  由女方刺激阴茎达射精不可避免的感觉时,立即停止刺激,女方把拇指放在阴茎系带的部位,食指与中指放在阴茎另一面冠状沟缘上下方,稳捏压迫阴茎

  头4秒钟,然后突然放松。挤捏所用压力的轻重与勃起的程度成正比,施加压力方向是从前向后,不要压向两侧。经过几次捏挤后,如不存在其他性问题,且男方自信心逐渐增加时,可把此方法转用到性交活动上。

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  你知道多少种性体位呢?三种?三十种?还是三百种?不管你知道多少,其中有几种是你做得到的呢?而你又为什么要用这些做法呢?如果你都有所了解,那么最好是从中选出五种体位,并且要固定在这五种上。因为(1)既然你选择了这五种,就说明它们功效不凡(2)这些也是你能做得到(3)将双腿绑在头两侧这种高难度动作,你也做不了。

  这些都是显而易见的——但或许你还想了解一下,仅用一些小动作或身体的简单动至多能变换出多少种体位,还有用平淡无奇的方法又怎样才能变换出全新的方式。下面就让我来告诉你吧:

  1传教士式

  这是一种最为传统的体位,如果那些调查结果还算可信的话,现在仍是人们最常采用的体位。它虽然不是最能令人兴奋的种类,但如果动作准确,不仅能使你享受到性爱的美妙,还能燃起你们全部的激情。

  做法:呈仰卧姿势,双腿分开,让他躺在你身上,好了——这样就可以让他进入了。

  如何变化:

  ·还照上面那样做,但是在他进入时要将双腿伸直、夹紧,这样会给你的阴蒂带来强烈刺激。

  ·改变一下角度:用双腿环住他的腿。这也有助于你控制他的冲刺。

  ·在你的臀部下方垫一个枕头以使你的身体后倾,他就可以进入得更深。

  ·让他躺在你上面,不过要动到你身体上方的较高位置上,这样,他就要用双臂来支撑自己,也就不会把你压扁了。

  有利于:亲密的“第一次接触”,对维持勃起有困难的男性。而且,对那些不能控制射精、容易“乱开枪”的男性尤其有利。

  2男下女上式

  恰如其名——就是指你位于他的上方。这可是大多数女性的至爱,因为采用这种姿势,她们就可以掌控全局而且能保持较深的插入。男性们也喜欢这种体位,因为他们几乎什么都不用做。如果你的伴侣平日占尽主导地位,用这种方法就可以帮你控制他的插入深度。如果他容易早泄,这种体位也会对你有所帮助——当他看起来像要到达高潮时,你可以及时放慢速度。

  做法:让他呈仰卧姿势,双腿略微分开,你爬到他身上,跨坐在他的臀部两侧,让他的阴茎进入你的阴道。

  如何变化:

  1.当你进入律动的节奏时,身体前倾,用他的骨盆区域摩擦你的阴蒂。这样你很快就能获得高潮。

  2.倾向他的胸部,翘起你的骨盆以获得g点高潮。

  3.如果你坐在他身上向下落去,你会使他更加深入。

  4.不要只是让他来冲刺,而要靠你自己上下动来达到这种体位的最大功效。

  5.最后,可以试着以这种体位背对他,然后身体前倾,使他更加深入。

  有利于:想要控制插入深度和冲刺速度的女性。还有利于那些懒男人们。而且,在抽插时会感受到绝妙的阴蒂刺激。

  3小狗式体位

  这是“从后方进入的性爱方式”,与“进入后方的性爱方式”相对。因为这是犬类“恩爱”的方式,所以得此名称。男性们很喜欢这种体位,因为会有一点点邪恶的感觉,同时给予他们对进入与冲刺的控制权,能使他们更为深入。女性们喜欢这种体位的原因却在于它经常能刺激到g点,而且男性们也更容易接近她们的乳房、臀部和阴蒂。

  这种体位也有一种缺陷,它会使很多女性感到疼痛。因为插入过深也就意味着阴茎有时会触到子宫颈,因此会产生疼痛。

  做法:用双手、双膝支撑身体,让他在后面抱着你的臀部,由后方进入。

  如何变化:

  1.放低身子,用手肘支撑,这样可以改变他进入的深度。

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