当前位置: 首页 » 两性新闻 » 两性 » 正文

瑜伽性高潮:增加人体性兴奋激素

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:35

  迄今为止,越来越多的女性发现瑜伽高潮也是“被保密”的秘密。据说,还有一些与性无关的活动也能够诱发性高潮。

  瑜伽??唤起内在的女神

  瑜伽与性高潮之间存在某种关系,比较典型的“运动型性高潮”被挖掘出来后,某些瑜伽机构便打出了“唤起内在女神”的口号。显然,这种敏感很容易备受社会的群体追捧。由于运动型性高潮已经被科学初步证实存在,所以从某种意义来看,瑜伽性高潮只是特别一些的运动型性高潮。

  瑜伽的目的之一就是增强生殖器内和生殖器周的肌肉。会阴收束法就是其方法一种。虽然瑜伽类似凯格尔训练,但是瑜伽增加了特别的呼吸技巧。无论男女,练习会阴收束法的瑜伽修炼者都相当于在做生殖器举重。众所周知,凯格尔训练能够显著提高性高潮的感受和能力。对于某些流派而言,整个骨盆区都是瑜伽修炼的对象。瑜伽的目的之一就是增强生殖器内和生殖器周的肌肉。

  瑜伽??增加人体性兴奋激素

  许多练习者通过个人经验证实瑜伽确实能刺激性高潮,尤其是骨盆区域更敏感,高潮更强烈。瑜伽练习可以大幅增加人体内的睾丸素,而睾丸素则是人体内最重要性兴奋激素。有学者通过脑电图仪发现瑜伽姿势可以大幅产生与那些情人相见性幻想相似的脑电波。就像瑜伽课上常常要求做的快速呼吸,因为快速呼吸加速了生殖器血液流动,而这则可以大幅增强人的性欲(包括一些性冷淡者)。

  一份印度的医学报告也显示:经常练习瑜伽的人的性爱史比一般人都要长。美国一些相关科学家们所研究的“为什么瑜伽以及其他的一些类似的练习可以让你产生欢欣愉悦感”的课题,结果也表明了瑜伽动作使得某些练习者产生一种假想的性高潮的状态,在临床上也称为自发性性高潮。

  一、健康性爱可摧毁压力,舒缓紧张:据一位人类性爱研究专家威尔逊指出,在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力.这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中.

  二、健康性爱可以帮助你入睡:性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡.肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠.

  三、健康性爱可以保持青春:英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化.性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道.

  四、健康性可以提高自信心:威尔逊指出,你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方.性爱时易于达高潮会到觉得自己更有吸引力,提高你的自信心.

  五、性爱健康能够改变你的外观:史密夫博士指出,性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生.这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些.

  六、健康做爱使你和你的伴侣更亲密,包括情绪上和肉体上:威尔逊博士说,当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时,你俩的性生活也会倾向更好.你们可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱.

  七、健康性爱可舒缓经痛:做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力.

  八、健康性爱可以帮助延寿:史密夫博士指出,有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系.不论生理上和心理上,作爱有益健康.

  九、健康性爱对心和血液循环系统有裨益:性爱可提高你的心跳率和血压.假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量.史密夫博士表示,偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法.

  十、健康性爱燃烧卡路里,有助保持苗条:据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里.即使最迟缓的做爱,亦可每小时燃烧二百卡路里,相应,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里是可想而知的

  充气娃娃

 
 
[ 两性新闻搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
怎样让同居生活性福满满? XXOO新探索:花样百出让她嘿咻不停 办公室恋情的5大注意事项 支招女人防肾虚衰老小贴士 不容忽视:6条养肾禁忌 剩男剩女如何修炼爱情魅力 正确使用卫生巾,少使用卫生护垫 让男女彼此飘飘欲仙的性爱技巧 乳房保健养生:警惕六种行为带来危害 包皮包茎对男人有什么危害? 四步教你打造“苹果女人” 多做扩胸运动专门保护你的“肺” 晚年“性”福:老人性生活要掌握窍门 性冷淡也可进行家庭治疗? 做爱时女性最渴望的八个性爱技巧 两性情感:等待了17年做的是第三者爱情还能继续? 男用避孕套避孕的优点 做爱多次性高潮,男人也有 蜜月旅行你真的准备好了吗?-夫妻拉近距离不可缺少的情趣用品 夫妻性保健:房事后注意腰疼与肾虚的区别