人类的性欲有规律，会随着季节的变化而波动，一般认为春秋两季，人的性欲处于旺盛时期。不仅如此，人类性欲的规律还体现在每天的不同时段上，而且因人而异，很多女人老是抱怨当我有一点点感觉的时候，他就射了，这并不是完美的性爱，完美的性爱需要掌握性福时差。
女人除了要学习、掌握一些性爱技巧，让你的男人勃起时间更长外，还要知道男人什么时候最容易勃起。清晨，男人的性激素达到较高水平，可超出平时20%，因此男人在清晨会自然勃起，性欲会比较强，因此这个时间做爱，女人比较容易达到高潮。节假日的你们不妨一试。
而清晨9:00，男人的性激素水平下降为正常的50%。男性的欲望处于一天中的最低谷，这个时候做爱会使女人大大失望。而到11：00的时候，男人的性欲又开始提高，而且时不时出现性幻想，此时往往有约会女伴的冲动。因此很多男人利用午餐的时间和伴侣表达爱意。
虽然早上11点是男人性欲强烈的时期，但是在白天，男人性欲最强还要属14:00~16:00这个时间段，这个时间段也是色情网站的浏览量激增的时候，而浏览者当中75%以上为男性。医学家认为除了夜晚之外，这个时段是最好的造人时段，因为这是一个最容易受孕的时刻。
而16点到19时男人性欲重新恢复到休息状态，这个时间他们更多的是想享受美食，享受这休闲的时间。这个时间其实也不利于床上活动，因为没吃饱，精力不足，会影响性美好。
男人最想要的时段还是在21时到23时之间，这个时段是享受性爱的好时机。男人这个时候的性激素达到最高，夜晚给人美好的感觉也能促进人们的性欲望，因此这个时候最适合做爱。
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