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男性生理:精子是治疗抑郁的良药

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:29

  男性生理:精子是治疗抑郁的良药

  精液的成分中,精子只占3%,其余大部分是水,外加大约50种化合物:糖分(给精子提供营养)、免疫抑制剂(保护精子不被女性免疫系统破坏)、两种女的性激素,以及多种改善情绪的物质——内啡肽、雌素酮、催乳素、后叶催产素、促甲状腺释放激素和5-羟色胺。

  另一方面,阴道组织具有丰富的血管和淋巴,有着很好的吸收性。因此,美国纽约州立大学阿尔巴尼校区的斯蒂芬·普拉特克等人对293名女大学生用标准化的抑郁量表进行调查,发现性交时从不使用避孕套者与经常使用避孕套者相比,明显心情更好,抑郁症状更少,而完全没有性生活的女生心情最不好。

  通常认为,危险的性行为与低自尊和抑郁心境有关。在大学女生中,危险的性行为包括性交不戴避孕套,因此不用避孕套的女生应该更抑郁、有着更多的自杀念头才是。

  但上述研究却发现,常用避孕套的女生中有20%出现过自杀的想法,而很少用避孕套的女生中是7%,从来不用避孕套的女生只有5%。这个研究严格控制了两性关系持续时间、性生活数量、避孕药的使用等混杂因素,因此有理由相信,精液很可能有抗抑郁的功效。

  对此,专家们不建议育龄女性冒着意外怀孕的风险来提高情绪,但对50岁以上、受到更年期抑郁困扰的妇女可以从中获益。

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  性生活安全不仅意味着应使用安全套,还包括讲究身体卫生、了解什么是应避免的和如何做出正确的选择.

  保持身体卫生.人体在性活动过程中会产生许多生理性物质,这应引起那些希望保持性行为安全者的注意.与性行为有关的体液包括:精液、Y道分泌物、唾液、尿、粪便和血液等,是发生性行为的双方通过任何形式的性活动都可接触到的.而这些体液又都是疾病病原的良好载体,需谨慎对待.

  以下是保持性爱卫生的几点建议:

  不事先清洗,决不要进行Y道或肛门性行为.因为粪便中的许多微生物会被Y茎、性具、口舌或手指携带而感染Y道.所以,彻底清洗或使用另外的安全套可以保障不引起感染.

  决不要与人共用安全套或性器具.安全套一定是一次性使用的.如果打算使用他人用过的性器具,请记住以肥皂和水彻底清洗.若如此尚嫌不够,你甚至可以用漂白剂来清洗,再用水反复冲洗,或在性具外面套上安全套.

  进行肛门性行为前一定要充分清洗.如果事先用肥皂和水洗净肛门及其周围,则肛门性行为是较安全的.还建议应事先做好排便.

  经常清洗毛巾和床单.某些性传播疾病,譬如疥疮,是可以被织物纤维传播的.肛门性行为后未洗去的粪便也会导致卫生问题.性行为后用来擦洗的毛巾不要再用做洗手或洗脸.

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