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上班族:一周七天的科学性爱法

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:38

  上班族啊上班族,上班的我们连性爱的时间都被剥削了……可能你经常还有类似的抱怨。现在好了,你的抱怨会随着下面的文字消失殆尽。一周7天,你的爱从此不会再是应付差事,而是享受,真真正正地享受。

  周1:性爱减压

  这天是压力上升的日子,夫妻间可以用性爱减压。晚饭后一个小时,当你们终于从忙碌中静下神来,不妨为彼此按摩,从太阳穴、颈部、肩膀,直到臀部和大腿。用不了多久,你们就会渴望做进一步探索。

  周2:速战速决

  周二事务繁忙,可以先用一个浪漫、深情的吻做开场白,让爱人在你的热情中融化、放松下来。

  周3:即兴发挥

  看完电视后,先不要急着回卧室,可以在沙发上拥吻,以“撩拨”对方。

  周4:慵懒的爱

  在床上相拥而眠时,可以用手指沿着伴侣的身体滑行,在臀部和大腿停留,不疾不徐地享受这美妙一刻。

  周5:迫不及待

  一周已过去,你可以变得比平时更有侵略性。不妨在外就餐,一回到家就激烈地亲吻爱人。

  周6:激情浴室

  在这么悠闲的日子,不要放过洗鸳鸯浴的机会。

  周日:把整个上午都花在床上

  男性可以用甜言蜜语打开爱人的心扉和身体,抚摸她的每一寸肌肤,亲吻以前很少吻到的地方。这一天的性爱不一定非得追求高潮,而是充分享受甜蜜的半天光景。

  编辑点评:减压一直是都是都市男女可遇不可求的生活方式,然而都市的男女经常被快节奏的生活所压抑着。一直处于被动状态都市男女,在性生活方面也是抱着一种走走过场的流程形式,去瞒住自己的伴侣。希望今天介绍一周7天,天天不同的性爱方法对都市男女的减压起到一定作用。

  1.散步的最佳时间饭后45-60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。

  2.饮茶的最佳时间

  饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁、钙结合成不溶性的铁盐、钙盐,干扰人体对铁、概的吸收,时间一长可诱发贫血或其他疾病。

  3.锻炼的最佳时间

  傍晚锻炼最为有益。人类的体力发挥或身体的适应能力,均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时,人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感,全身协调能力最强,尤其是心律与血压都较平稳,最适宜锻炼。

  4.吃水果的最佳时间

  吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食,吃生食后再吃熟食,体内白细胞就不会增多,有利于保护人体免疫系统。

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