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女人你懂得健康性爱11个绝招吗

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:38

  人们在生活中往往存在这样那样的为什么,因为这些为什么往往牵涉到健康,弄懂这些问题,不让健康问题模棱两可,才拥有健康性生活!下面让我们来看下十一个性生活中常见的“为什么”!

  一、为什么服避孕药后性欲减退?临床发现,许多妇女口服或注射甾体避孕后对性生活丧失了兴趣。据分析,有些人在服用了避孕药后会出现乳房触痛、溢乳、阴道炎、头痛等生理变化,可间接影响性欲;外来激素造成的激素水平波动和不平稳也会直接影响性欲和性反应。

  观察发现,避孕药造成的性欲减退多发生在服药一年半到三四年左右,一般停药后不久,90%的妇女在性欲方面会恢复正常。在多种避孕方法中对性功能影响最大的当属口服避孕药。虽然阴茎套、宫颈帽、外用药等避孕方法在不同程度上对性欲、性感受上也有影响,但掌握好用法仍不失为安全可靠的避孕方法。

  二、为什么出现“梦交”?有些女青年说她总做与异性发生性关系的梦,醒来时发现内裤浸润,浑身无力,于是便产生一些迷信想法,越来越觉得紧张,精神恍惚、腰酸背痛、神疲力衰。这就是“梦交”与男性的梦遗相比,女性“梦交”的发生率和达到高潮的次数都相对较少。

  女性为什么会出现“梦交”现象呢?单身女性多存在较强的性欲和对异性的思慕。但因条件所限,她们没有机会宣泄不断涌现的性冲动,白天被工作等其它因素压抑了的性欲常会在夜间形成兴奋中心,因而出现“梦交”现象,这属正常,井非疾病所致。

  三、为什么性生活后的次日感到肌肉酸痛?很多人同房后第2天会感到肌肉酸痛。一些人怀疑是性生活过频;还有人对自己的健康产生了怀疑与坦心。其实,同房后肌肉酸痛与性生活频率无关,也不是体质欠佳的表现。在人的性反应中有两个基本的生理反应:一是血管充血;二是肌肉强直。肌肉酸痛就是肌肉强直的后果。可见,同房后肌肉酸痛是正常生理反应,会很快消失,对身体无不良影响。

  四、为什么用雄性激素壮阳不可取?雄性素对男性第二性征的发育和保持良好的生殖与性功能有重要作用。雄性素主要来源于睾丸,肾上腺皮质也能分泌少量雄性激素。阴茎的勃起功能确与雄性素有关,但神经、血管、意识等因素也参与控制勃起功能。

  真正由雄性激素减少引起的阳痿是极少见的,除个别老年男性可能出现血睾固酮水准低以外,其余的很少有适合使用雄性素治疗的。所以,用之见效者甚少。用雄性素壮阳不可取的另一个原因是它会给患者带来更大的痛苦。因为外源性雄性激素会干扰正常的内分泌功能,还可引起肝功能异常,甚至诱发肝脏肿瘤。

  五、为什么女子也应适当节制性生活?提起纵欲过度,一般人都认为是就男性而言,与女性无关。其实,纵欲对女性身体健康也是影响很大的。女性性生活过频不仅会影响睡眠和休息,而且还会出现食欲不振、精神恍惚、头重脚轻、气短心悸、全身酸痛、小腹坠胀、阴部肿胀不适等。由于健康水平下降以及慢性盆腔充血,还可并发月经失调,表现为经量增多、经期延长、经期反应加重。

  六、为什么性生活后有排尿异常的感觉?有的人性交后迫不及待地要排尿,而有的人在性交后排不出尿来,尽管有要排尿的感觉。一般来说,当性高潮过后,因膀恍括约肌的张力解除而产生疲劳感,往往会出现尿意,这是正常的。对于女性来说,性交时尿道口容易受到直接或间接刺激,更容易在性交后出现尿意。

  另外,无论男女,在性交后都可能会发生排尿困难,多表现为性交后数小时不能排尿,往往伴有不同程度的尿潴留。男性多由于情绪过分紧张,过度兴奋,尿道括约肌和逼尿肌痉挛所致;女性则会因会阴体增高变硬而表现为非经产妇阴道外口的收缩,因而性交后会有排尿困难。

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  学会如何触摸她,你的征服之战就已经胜利了一半……

  一、嘴唇

  女人喜欢亲吻。试着变换强度(开始时比较轻柔,接着热烈一些,然后再逐渐轻柔)。

  亲吻了她的嘴唇之后,再亲吻她的面颊、眼皮、前额、鼻子、脖颈和耳垂。

  如果你在几分钟的亲吻中都没有让你的手到处“游荡”(将注意力完全集中在亲吻上),并且一直等着由她发出准备好的信号,其效果就会好上加好。

  二、头皮

  你是否注意过许多女人都爱玩弄她们的头发?她们这样做是因为这让她们感觉很好,很可能她也希望你去玩弄它。

  头皮对刺激非常敏感,而且她可能根本想不到你肯眷顾这里,所以这个举动定能让她惊喜。

  为她梳头发能够给她带来非常感性的体验。

  也可以在亲吻她时将手指穿过她的秀发,或者干脆用手轻揉她的头皮。

  为她洗头发或吹干头发(不要管什么发型,你永远弄不出让她满意的样子),都是增强感觉的好方法。

  三、乳房

  乳房是多数男人熟悉的性感区,因此你不太可能忽视它们。

  你更可能犯的错误是在她准备好之前过多地(或者过于用力地)抚弄它们。

  过多的刺激可能造成女性在月经周期的某段时间中出现乳房麻木或者疼痛的现象。

  不妨尝试“少而精”的做法:轻轻触摸她的乳房,然后将手移开,留下时间让她动作。

  记住,整个乳房上都布满了神经末梢,因此你完全可以通过刺激乳头之外的部位达到使乳头挺起的目的。

  四、后腰

  如果你让她趴在床上(或是你身上)并按摩她的后腰部位,一定会带给她意想不到的快乐。

  这里也具有丰富的神经末梢,而且是承受很大压力的部位,可以让她感觉非常舒服和放松。

  不仅如此,它还有助于性唤起。

  因为按摩促进了血液的循环和骨盆部位的充血。

  开始时,用指尖进行稳定适度的按压。

  如果她喜欢,可以增加一些力量。亲吻这个部位也是个好方法。

  五、柔软部位

  这才是你能够开拓创新的地方。

  温柔地亲吻她的膝窝处、手臂内侧、大腿内侧或者颈窝。

  女人喜欢让你对这些部位抚摸、亲吻、舔舐或是吹气。

  用舌头轻舔手臂的内侧是一种多么性感的感觉。

  这是只有小说中才有的奇妙感受。

  而且,一旦将注意力集中在这些部位,事情进行的节奏就会松弛下来??这对于她也是非常有帮助的。

  六、臀部

  许多女人也喜欢男人注意这个部位??可能比你想象得更喜欢。

  对于这个部位,你可以更加用力,而不必像对待乳房那样小心翼翼。

  你可以揉捏或者按压。从后腰到臀部的抚摸会达到更好的效果。

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