并不是所有男人的性精子都是非常正常的，也并不是所有能够射精的男人都是能够让女人怀孕的。所以，有些时候，我们在不确定自己是否会有生育能力或者不确定自己精子是否健康的情况下，我们可以通过以下的这些生理常识判断自己的精子健康车程度。
根据世界卫生组织所规定的正常精液标准，判断精液是否正常可以从以下几个方面进行分析：
判断点1：精液量
男人的精液量其实并非是越多越好，我们不能够因为一些不正规的性教育资料的误导，就觉得这种精液量多的男人是最强悍的。正常情况下，男人精液量都大于2ml。但是大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。
此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。
判断点2：颜色
除了精液量的判断之外，我们其实还可以从自己精子的颜色上进行区分。
正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。
判断点3：酸碱度
是不是除了以上的两种方式之外，我们就没有更多的判断方法呢?不是的，知名两性品牌提示大家，我们还可以看男人精子的酸碱度。
精液正常的pH值为72～78。小于72见于射精管梗阻或受尿液污染;大于78见于精囊炎症或标本陈旧。
判断点4：粘稠度
除了以上的判断方式之外，其实我们还可以用肉眼就能分辨出来的是男人精液的粘稠度。
将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2cm。