小技巧：这样延长男女的性高潮
发布日期：2024-12-27 浏览次数：
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咋延长男人的性高潮？
暂时停止呼吸是一个不错的调整方法，不论男人还是女人都很受用。当性兴奋感呼之欲出的时候，你如果感觉时间有点短，还想在继续的话，就可以采用这种方法，做爱时如能暂时停止呼吸，无论男女均可抑制性兴奋，推迟高潮的来临。
但是女性通常不易调节自己的呼吸，让她们暂停呼吸不太可能，做爱时容易感到呼吸急促，这种情况，可以尝试放慢呼吸频率来延缓性兴奋感。男性需要通过一定的训练，才能自由地控制呼吸。除了能够完成剧烈的活塞运动之外，还能够促使女性达到性高潮，最主要的是可以自如的控制住自己，这种技巧是男性的专利。
调整呼吸方法的步骤如下：先徐徐将空气吸入肺部，使胸部尽量往上挺起，让空气进入肺中部和肺下部，同时由于横膈膜向下运动，使腹壁向侧、向前扩张;呼气的过程则正好相反，先将横膈往上提起，这时腹壁往内缩，再使胸腔内缩，把肺部所藏的空气排出。但是在呼气的时候，千万要注意不要把背部拱起来，应保持挺胸的姿势。
咋延长女人的性高潮？
第一、放松心情
很多女性获得比较满足的高潮时间后，想要获得最大的性快乐，于是不切实际的追求更长的高潮时间。这种愿望虽然没有错，但是要做到这一点，就必须把其它事情全都抛开，但是难免会有一些杂念会影响到她们的注意力，冲淡性愉悦的体验。懂得这个道理之后，女性朋友就要努力去创造美好的心境，你可能做不到在性交过程中放松心情，但是完全可以做到在放松心情后再去寻求性爱。
有了良好的情绪，才能让你的性生活更为自然。当然你也不要刻意的追求过长的性高潮时间，只要顺其自然的享受高潮带来的美妙感受就行。
第二、刺激y蒂
性兴奋时，y蒂也具有勃起的功能，y蒂头上具有丰富的神经末梢，感觉极为灵敏。恰当舒适的y蒂操作，往往可以使女人在短时间内，迸发出强大的性能量，从而获得最大限度的满足。
刺激y蒂需要夫妇双方的密切配合，女性平躺在床上，配偶可以轻轻抚摸她的外生殖器，在操作过程中，女方需要及时反馈信息，引导配偶做出或调整刺激动作，在此过程中，最好不要刺激女性的y蒂或y道。抚摸外生殖器约5分钟左右，再轻柔地刺激女性的y蒂，用手指轻轻地、有规则地画圈。
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“哗哗哗......”若仪在浴室里洗澡，白飞躺在床上抽着烟，手里的遥控器不停地换着频道。“嗡嗡”若仪的手机震动了，短信，白飞没有多想。“嗡嗡”手机又震了，它吸引了白飞的注意力。他抬头看了看墙上的挂钟，已经快午夜十二点了，谁还会发短信?白飞拿起若仪的手机，有两条未读信息。
“亲爱的，你在干吗?我想你了......”
“亲爱的，离开那个小白脸好吗?我会给你幸福的......”
这两条匿名短信的内容顿时令白飞大脑充血。他紧紧的攥着手机，掀开被子，就要冲进浴室问个清楚。但一瞬间他又平复了一下情绪，心想，“万一要是哪个白痴发错信息了，这种事情也是司空见惯的。”他又重新躺回床上，恶狠狠地将这两条“毒咒”删除，重新把手机放回原处。
若仪裹着一条浴巾走进了卧室，看见躺在床上的白飞神思似乎有些凝重。
“想什么呢?怎么不高兴了?是不是嫌我洗澡时间太长了?都老夫老妻了，还等不了这一时半会儿?”看着美艳娇嫩的女友，白飞脸色缓和了些。
“没有，就是突然有点累了。”
“嗡嗡”就在这时手机又响了。
“亲爱的，递给我一下...”白飞瞟了一眼手机，来信又是那个匿名号码。
他强压着内心的怒火把手机交给了若仪，若仪刚看到短信，脸上的笑容就突然消失了，并紧锁着眉头。
“肯定有问题！”白飞心里暗暗地思量着。
“谁啊?这么晚还骚扰你?不会是我的情敌吧?”白飞有意想挑起战火。
“别瞎说，一个不认识的号码，可能发错了。”若仪的神色明显有些紧张。
“给我看看，没准我认识。”
“看什么?我都删除了。”说完，若仪转身去了卫生间。
“哼，删什么，又不是见不得人的东西。我先睡了。”白飞已然没有了任何的兴趣，他愤怒的目光扫过若仪的背影，原应激情四射的一个夜晚，如此“不欢而散”了。
这一夜，白飞辗转反侧，怎么都睡不着。最后他决定一定要抓住那个人。
第二天起，白飞开始“监视”若仪的一举一动，作为男人，他决不允许若仪给他“戴帽子”。
经过几天的“明察暗访”，白飞并没发现若仪有何异常行为，更没有没有抓住任何证据。这反而让白飞更加深信若仪“有问题”。经过一周的“侦查”，白飞有些沉不住气了，他打算“明挑”。
“若仪，上次大半夜给你发信息的人还骚扰过你么?”
若仪愣住了，“干吗问这个?”她的语气有些慌乱。白飞认为她心虚了，他终于抓住了对方的小辫子。“为什么问这个?你应该比我清楚吧?”
“我清楚什么?白飞，你没事儿找架吵啊！”祸不单行，白飞的“突袭”已经让若仪无法应付，偏偏这个时候手机又震了。白飞一把抢过若仪的手机，打开一看，果然又是那个匿名号码发来的短信。
“亲爱的，来我身边吧，我是你值得停靠一辈子的避风港，那个小白脸靠不住。哈哈哈哈哈！”白飞读出了信息内容并狂笑起来。
“白飞，你别激动，这个人我真不认识，他骚扰我半个月了，但我从来不知道他是谁，真的，请相信我！”若仪彻底害怕了，她似乎认识到了问题的严重性。
“没什么可说的，我一个星期前就开始注意你了，为什么每次手机的信息都清空?！到底有什么见不得人的秘密?那个人到底是谁?”
“你，你太不讲理了，竟然就因为一条匿名的短信而不信任我！”
“我要再相信你就该被‘戴帽子’了！”
“你混蛋！”啪的一声，若仪在悲愤交加的情况下打了白飞。
“哼哼，从现在起，咱们之间完了！”白飞怨恨地瞪了一眼若仪，头也不回的转身走了。
夜晚，白飞独自在酒吧喝闷酒，“嗨！学长，怎么自己喝闷酒?”他抬起头，看见一位模样很清秀的姑娘，她是白飞的学妹，曾经还追过他。此时，白飞已经有些微醉了，他看着学妹火辣的衣着，心中腾起一丝邪念。
一夜醒来，已感觉清醒的白飞看见躺在身边的学妹，他的心突然凉了一截。他开始后悔自己昨晚的冲动，他迅速起身，然后悄无声息的逃离了现场。
走出旅馆，第一件事他就是想找到若仪，不知为什么，他心中充满了歉意，他要去道歉，为自己的错误赎罪。
白飞一进家门，就看到若仪蜷缩在床角，脸上淌满了泪水。
“若仪，对不起，昨天是我冲动了，我真心诚意向你道歉，请你......”白飞话还没说完，若仪的手机在地上又震了起来。
白飞迅速捡起，发现依旧是那个匿名者的来信，这次是一条彩信。
“这是第二张哦！”白飞顺着文字往下看，天，手机屏幕上竟然映出了自己与学妹的床间艳照。顿时，白飞感觉天昏地暗。
若仪抬起头，死死地盯着白飞。
“现在，请你告诉我那个女孩是谁。”
若仪嘶哑的声音在白飞的心上擦过，他像根木桩一样呆呆地站在原地，不知自己该如何回答......
(文/杨傲九)
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