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床上性爱不为人知的八大好处

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:27

  苏格兰皇家爱丁堡医院的研究发现,性爱会使女性看起来年轻12岁。在这项研究中,受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女。那些被评价为“非常年轻”的女性,平均每周有4次性生活。

  1.感觉更富有

  美国国家经济研究所的一项调查发现,已婚人士如果有规律性生活,它所带来的幸福感和每年多赚10万美元,效果是一样的。

  2.提升抵抗力

  美国威尔克斯大学的研究人员对111名16—23岁的志愿者进行分析后发现,每周有一两次性爱,可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%,从而增加抵抗力,帮助人们预防感冒和流感。

  3.心情好

  精液中含有锌、钙、蛋白质等营养物质,对女性身体大有裨益。而且,美国纽约大学的一项研究还发现,在性爱中不使用安全套的女性,心情更开朗、不易抑郁。不过研究人员也强调,这一结果只适用于彼此忠诚的伴侣。

  4.精子“强壮”

  澳大利亚研究人员曾对118位精子质量有问题的男性进行试验,让他们一周7天都享受性爱。结果,81%的人“坏精子”数量明显减少。研究人员认为,经常性爱有助于精子“推陈出新”,从而提高其质量。

  5.睡得香

  高潮过后,人体会分泌一种名为后叶催产素的激素,它能让人感觉浑身温暖且陶醉。性爱还会促进内啡肽的释放,这是一种天然镇静剂,让人感觉放松,更容易进入梦乡。这两种化学物质对男性的影响尤为明显。

  6.容貌年轻

  苏格兰皇家爱丁堡医院的研究发现,性爱会使女性看起来年轻12岁。在这项研究中,受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性。那些被评价为“非常年轻”的女性,平均每周有4次性生活。这不是什么巧合!因为早就有研究发现,性爱可以促进雌激素分泌,让皮肤更光滑,头发更亮泽。

  7.心脏健康

  这也许是男人们一直期待的好消息:英国一项研究发现,每周至少享受两次性爱的人,与每月不到一次的人相比,前者发生心脏病的风险能降低一半。

  8.增进感情

  性高潮时释放的后叶催产素不仅能改善心情,还能让你感觉与伴侣更亲密,其对女性的作用尤为明显。其实不仅是性爱,抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放。

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  为女人做准备,为性爱做准备,让你的女人第一次和你过性生活,没有恐惧感,不用担心第一次性爱的疼痛到来影响性爱的美妙和悦。

  应当懂得如何去缓解女人第一次的疼痛给她带来的恐惧感,以免影响到日后的性生活质量。

  该如何做,请看小编的具体总结:

  1、初夜建议用的体位:

  第一次尽量采取男上女下的传统姿势,女性仰面平躺在床沿上,高举双腿。男性正面站在床下女性两腿之间。这种做爱方式有以下优点:阴茎可以用最轻微的力量刺破处女膜。

  2、密切配合多沟通交流

  在开始性生活时,双方都会有害羞感,尤其是女方更为明显,心理状态比较复杂,精神有些紧张。但是为了避免疼痛还是应该要和丈夫多沟通交流,在插入过程中,女性最好主动把感觉告诉男性这样做到双向沟通,随时调整插入的角度和幅度,减轻疼痛感。同时也要主动配合,克服紧张和恐惧心理,精神主动放松,性兴奋唤起就快,阴道分泌液多,润滑作用好,也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。

  3、放些舒缓的音乐酝酿情调

  听觉是人类智力发展的一个更高台阶,对性功能的影响仅次于视觉,性学专家指出,

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