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心理因素影响生理健康

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:25

  人的心理活动,总是和人的全面心理状态相联系,和人的健康状况相适应的。心理活动影响神经系统(主要是脑),

  而神经调节是人体最重要的调节,因此,心理因素能够对生理产生作用。但是,一般的生理活动不会给人的健康带来明显的影响,能让人察觉的影响人的生理健康的心理活动通常是强烈的、快速的或持久的。

  美国生理学家坎农(Cannon)在本世纪初做过大量的实验研究,发现人在焦虑忧郁的时候,会抑制肠胃的蠕动,抑制消化腺体的分泌,引起食欲减退。发怒或突然受惊的时候,呼吸短促、加快,心跳激烈,血压升高,血糖增加,血液含氧量增加。突然惊恐使甚至会出现暂时性的呼吸中断,心电图会发生波形明显改变。

  为了研究心理活动对人的生理的影响,美国医生加里·赖特还专门研究了巫术治病的问题,并写了《巫术的见证人》一书。经过长期观察研究,赖特认为巫师不管年龄大小、种族或性别,“最重要的是,无论如何他应当是一个精明的心理学家,而且是个政治家和演员……”。他正确地指出,巫师的主要威力,不是在于使用特殊的药物,而是善于使用心理分析和心理疗法,“魔法艺术的全部本质是心理学和心理疗法的基本原则”。巫师广泛使用的两种基本心理疗法的机制是暗示和自白。巫师使病人消除恐慌,动员病人自身的生理潜能,使病人处于生理和心理亢奋状态,增强信心,这是一种完全符合心理分析和心理疗法的原则。

  性爱体位:让女人快速享受性高潮的性爱体位

  男性很短时间就能体验到性爱的快感,而女性则是需要较长的等待,有时根本没有感觉。其实只要掌握超速做爱的要领,在短短五分钟内就能让你体验高潮的滋味。

  面对爱人教你如何做个享"色"女人!

  虽然东方的女性有着特有的矜持,即使是面对自己爱的人也是不好意思做出放荡的样子,其实这就是无法到达高潮的一个原因。在面对你最爱的人,你想怎样就怎样,有什么要求你就提出来,怎么舒服就怎样来,比如你觉得某个体位特别舒服你就要求经常用这个体位,你的什么地方敏感你就直接告诉他好舒服,不要停接着来。同时,他是你最爱的人,他有什么的要求,在不过份的情况下都尽量去满足,这些都是有助于提高性爱质量的。

  所以,面对自己爱的人要“放荡”些,做个“色”女人:

  设置超速性爱的专属暗号

  发展一套专属于你俩的暗号,可使你们更有效地利用机会进行爱的前戏,不致将时间浪费在猜测彼此心意,也不会因羞涩而说不出口。

  你可以挤挤眉弄弄眼、或是轻轻摆摆手都可以,重点在于快速而直接地让他了解“此时此地,我马上要你”的讯息。这是体验超速性爱快感的关键。一般来说,当女性主动开口要求性爱,男性很少会拒绝,而且这种念头会让他欣喜欲狂。

  穿比较复杂的衣服,玩一场脱衣游戏

  丈夫洗浴后,赤条条地进来,他盼望着你赤条条地等着他。可是到了晚上你故意全副武装,而且穿了一件新买的衣服,让他帮我脱衣服。他不知道怎么脱,而你也只是一步一步地提醒他,脱衣的仪式就像是拉开序幕,他脱衣服就花了五分钟,使得他急不可耐。

  充分利用性幻想,以最慢的节奏吻遍全身

  “性”的念头会刺激体内安多氛的产生,提供与性高潮时产生的荷尔蒙一般的效果。在与意中人享受雨水之欢之前,可以回味一下你俩之前的激情游戏,如果情况许可更不妨先自行刺激敏感地带,让激情沸腾起来。

  等他第一次完整地吻遍了你的全身,他也第一次更加完美地享受到完整的性爱,也更加激发了你的性亢奋。

  营造高潮氛围,大胆而贪婪的要求

  当所有的障碍都扫除时,你们或许已经抚摸、拥抱了好一阵子。他直奔主题时,你仍然在升华你的激情,你要不停地说:亲爱的,慢一点,再慢一点。这样,你便可以你的性高潮拥抱了他的性高潮。

  而且为了能把握短短数分钟以得到满足与快感,在进行超速性爱时就要抛弃所有礼数与矜持,直接坦白地告诉对方你的需求。你尽可以甩掉你的矜持,忘情地要求他赶快进入、更深入一些或动作更激烈一些。

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