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男人常犯7个错误

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:17

  男人有限的知识很大一部分来自情色电影,这样就导致他们在性生活中犯下很多错误。美国“网络医学博士”网站邀请性学专家特里斯坦·陶米诺、帕蒂·布莱顿博士以及性治疗师克里斯汀·多哥赫讲解了男性在性生活中最常犯的七种错误。

  错误一:我知道怎么取悦女人。男人通常会认为,对一个女人奏效的性经验适用于所有女人。陶米诺表示,每个女人的性欲类型都是独一无二的。比如女人对性交过程中的抽插频率及深浅程度的需求各不相同。布莱顿补充说,性爱姿势的性快感强度也和男性性器官的尺寸、形状及女人的身材有关,所以不可一概而论。

  错误二:我们不需要讨论性。多哥赫表示,很多夫妇不知道用何种恰当的词语描述性事。他建议男人可以用一些中性的词汇去询问对方,如“快一些”还是“猛一些”,“刺激这里感觉怎么样”等等。另外,夫妻间可以说点小脏话,这样可增强性爱的乐趣。

  错误三:性与爱可以分离。性爱之所以称为性爱,是因为性与爱是紧密结合在一起的,性不是一个可以单独拿出来享受的事物。当你困惑性生活不协调时,要问问自己是否给了女人足够的安全感。另外,女人的性欲来得慢,收得晚,男人可以顷刻间激情四射,性急的男人有可能因为掌握不好时机而破坏性体验。

  错误四:性爱的目的就是达到高潮。男人容易将性爱分为勃起、前戏、插入三个阶段,最终的目标则是高潮。其实,高潮是很随机的事情。多哥赫称,真正的性体验是超越性器官刺激的。人的身体就像一张情色地图,每一个区域都有增强性欲的潜能。做足了这方面的功课,即便双方最后没有高潮,依然会获得非常快乐的性体验。

  错误五:她只要我就够了。许多女人不介意性玩具,但这会伤害男人的自尊。陶米诺表示,其实夫妻间用点情趣产品已经成为趋势,比如男人不可能提供像振动器那样持久、强度集中的刺激,男人要学着接受这些辅助用具。

  错误六:女人下体湿润证明有了性欲。有时男人们发觉女方阴道不够润滑,就认为她没有性欲。陶米诺表示,女人来了性欲,阴道不一定会变湿。有些女性阴道天生比其他人湿润。即便同一个人,湿润程度也会受时间、压力、药物和月经周期的影响。

  错误七:拿自己的性能力和别人比较。男人经常以别人的性爱次数来作为自己的性爱频率参考,并由此产生挫败感。然而《性爱医药学》杂志2010年的调查发现,男性的性爱程度与年龄、夫妻关系状态有很大关系。陶米诺称,性爱“太多”、“太少”都不是关键,性爱质量最重要。而且“太多”“太少”也是个相对的数量,单身、刚结婚和已婚多年的性爱次数都不一样,要承认这一点。▲

  先秦哲人有一句至理名言流传下来:“食、色,性也。”人们不得不承认,性是一件自然不过的事情。虽然孔子倡导节欲,但是也感叹道:“吾未见好德如好色者也。”

  瑜珈助性法

  女人恐怕是世上最喜欢跟风的动物。所以当身边的女人都一窝蜂似的抱着个垫子跑

  去学瑜珈时,Angel也按捺不住了,拉了几个好友,交了一笔价格不菲的费用,像模像样地练起瑜珈来。

  几堂课下来,Angel的兴趣骤然下降。那位长发飘飘、身材惹火的瑜珈老师总是边教动作,边念叨:“这个动作可以预防便秘……”“瑜珈有助于预防各种妇科疾病……”“注意了,有便秘的朋友经常练习这个动作最好了”……“可是我没有便秘啊。”“就是,要是有丰胸瑜珈就好了。”“呵呵,我倒想学学性爱瑜珈啊。”Angle和好友原来都各怀鬼胎。后来,Angel发现,她们的想法绝非天马行空,瑜珈对于性爱来说简直就是如虎添翼。

  据Angel了解到的一些名人对于瑜珈与性爱的肯定态度,更证实了Angel的大胆设想。比如《欲望城市》里的萨曼莎,她是四位女主角中性欲最旺盛,且性爱观最开放的一个,而她最喜爱的运动就是瑜珈。她在床上丰富的肢体语言,也许很多灵感就来源于瑜珈的姿势。

  又比如著名歌星麦当娜,多年锻炼瑜珈已有一定成绩,去年为一本著名国际时尚杂志拍摄专辑时,就完全展示了她练习瑜珈灵活自如的各种姿势,而其创意理念,就是要展现女性自主的性爱姿势。

  著名私人教练马丁-费弗(MartinFeaver),曾经评价过瑜伽与做爱的关系:“如果你的肢体足够灵活,你就可以做出各种姿势,而且你会乐意去尝试;如果你有足够的力量(瑜伽正是以自身体重为力量的练习),你就可以更长久地保持你所喜欢的姿势;而如果你们的身体彼此非常合适,你就能够更加深入地体会性爱的美好。”

  于是,Angel对瑜珈越来越好奇。为了验证瑜珈对性爱体验的刺激与帮助,她咬紧牙,坚持了下来。要知道,瑜珈很多动作看似简单,却很难真正做到。一段日子过后,Angel真的亲身体会到了瑜珈带来的新的性爱体验。

  瑜珈令Angel身心得到完全放松。以前Angel因为工作压力,总是神经紧张,对性生活提不起什么兴趣,而瑜珈追求的是一种忘我、空的境界,令Angel很多心理压力得以释怀,而瑜珈中某些动作,比如双腿坐在地板上伸直,并尽可能地打开,然后上身向下弯腰并抓住脚趾,这样的动作能够收缩腿部肌肉,令血液在骨盆充分循环,可刺激性欲。又比如,坐直在地板上,脚掌对接,膝盖尽量放平,同时双脚尽可能靠近臀部,这种类似打开臀部的姿势有助于释放激情。除了刺激性欲,Angel更欣赏的是瑜珈一些姿势能够很好地促进性健康,有些是让血液在腹部充分循环,促进女性生殖系统健康,有些是增强性腺素的分泌,有回复青春活力的功效。

  Angel感觉自己的身体越来越柔软,越来越有灵气,越来越性感。就算抛开生理作用不说,瑜珈令身体变得灵活柔软,令性爱体验变得更加流畅而充满活力,而瑜珈丰富多彩千变万化的姿势,也赋于性爱体位更多的灵感与创新。

  Angel的男友越来越对她的床上表现感到惊讶与赞叹,相比之下,Angel经常创造各种不同的性爱体位与姿势,而男友略显被动与守旧。男友略带沮丧的神情逃不过Angel敏锐的目光。

  那天男友生日,Angel送的是一份非常特别的礼物??一本图文并茂的教材书,教授相当有效的促进性爱的瑜珈体位姿势。原来,已经有资深瑜珈教练研究与编排了这种“助性瑜珈”的练习讲解,还针对男性与女性的不同需求,分单人练习和双人配合两种方式。随着男友瑜珈练习的进步,Angel更加体验到了两人完美配合后的新的性爱高潮。ngel最后终于似有所悟,为什么现在会有这么多人趋之若鹜地跑去玩瑜珈了。

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