现代社会很多男女都不再羞于谈性，而随着科学的不断进步现在市面上也有很多的两性产品供人们选用，但是两性专家表示，选择性爱技巧应该根据自己的实际情况选择不能盲目，以下就是专家针对性爱抚教程如何刺激女人的敏感区向大家做出的简单的介绍，下面跟对小编一起来了解一下，希望能给大家带去帮助。
用爱抚消除紧张
女人性爱时都是紧张的，男人应该用温暖的双手对她的背部和大腿，以按摩的方式为要领，做画圆圈式的揉搓，这样能令女人身体自然放松，消除紧张和负面情绪。
刺激肢体挑起性欲
女人全身都是敏感带，男人不要只针对胸部和私处爱抚，她的脖子、腋下、腕、脚等部分也需要你温柔地抚摸。从上而下利用四根手指头温柔的爱抚，以直线的方式加以刺激，这种爱抚可以挑起女性的性爱欲望。
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刺激凸出的两个部位
臀部和胸部是女人最凸出的两个部位，对于臀部、乳头一边画着小圆，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩，使用四根指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚较有效果，尤其是臀部的中央稍上附近，因为非常敏感，所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入，感觉很好。
阴蒂需要着重挑逗
阴蒂是女人性爱的开关，要慎重地加以爱抚，不要太草率，尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦，阴蒂的感度会增高，以达到沸点。挑逗几分钟后，开始进攻阴唇、阴道口等地方。待女人爱液分泌很泛滥了，就可以考虑进入了。
TIPS：
由于女人身体上除了私处都不能分泌液体，男人的手指也很干燥，故此在爱抚中很可能出现干涩和疼痛。建议采用润滑液。润滑液能迅速湿润手指和女人的娇躯，在摩擦中不会有任何不适，而湿滑的摩擦感觉很舒服、很畅快，女人很喜欢哦!如果你有心挑选依兰花香型的润滑液，那么恭喜你"中奖"了。依兰花香有气味儿"春药"的美名，它的气味能提高你们的性欲哦!
了解了以上专家介绍的两性技巧后，相信大家也对以后夫妻生活有了一定的信心，要想获得成功的性生活，需要两个人的共同努力，小编在此祝愿大家都能拥有性福生活。