在两性生活中，人们的普遍认识都是觉得性交时间越久越能感受到性爱的美妙。其实不然，很多性专家研究发现，最完美的性爱时长为7-13分钟。所以也就是说之前很多人都陷入了性爱时间越长越好的误区，下面就看看专家们的解释。
据称，这项研究就是为了让许多人明白，“完美性爱要久些再久些”的说法是无稽之谈。研究负责人埃里克-寇特解释说，人们对于性爱总是有些不切实际的“假设”。
“比如，男性就该拥有粗壮的阴茎，勃起必须坚挺，整晚缠绵都不知疲倦，这明明是人们一厢情愿的‘白日梦’，然而很多人竟将之视为理所当然，甚至拿出来作为衡量性能力的准则。”
由此导致的结果，就是没有问题的人也开始操心自己的性爱表现，久而久之可能会诱发一系列性功能障碍。
男性刻意拖延时间，其初衷无非是希望女性也能获得更长久的愉悦，并确保她能达到美妙的制高点。其实，男性应明白，要让女性满足的方法有很多，增加、改变、丰富性爱前的内容，在实质性爱前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有效。
此外，男性应该更多地了解伴侣身上的敏感区，施以温柔、适当的刺激，这也能更好地唤起女性的欲望，令她在性爱中发挥更多主动性。女性本身也应多和伴侣沟通、交流性生活中出现的问题，让对方明白，时间不是决定性爱质量的重要因素。
当然其实性爱生活并不是一个人的冲锋陷阵，需要男女双方的密切配合，需要真正关注到彼此的需求，以及善于聆听对方的心思，不要因为偶尔的一次失误而相互责怪彼此。只有这样性爱质量才会得到根本的改变。