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性生活时 女人不必过分在意身材

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

  幸福婚姻中夫妻之间和谐的两性生活是必不可少的,一个女人如果太过在乎自己的身材不尽如人意,做爱时不那么自信,扭扭捏捏,你让男人怎么想?其实男人爱你就不是光和你的身体在做爱,做爱是身体的交融,是爱的极致体现。

  当你和他终于要进展到“那个”阶段时,你却开始胡思乱想,不敢在他面前暴露下去。因为你觉得自己胸部下垂,过大的臀部像果冻一样晃来晃去,小腹过分突出,背上几乎看不到的粉刺,在你的想象之中,犹如红豆那么大。

  其实有像模特儿那样纤细当中犹带感的完美身材的人少之又少。根据专家的看法,就算你买了满坑满谷的性感内衣,事先研究好撩人、掩饰自己缺陷的姿势,对于情况的扭转其实微乎其微,因为重要的是你的心志,而不是改变你的身材。

  一项在美国维吉尼亚州所做的调查研究表明:不因为自己的身材不好而感到焦虑的女人,在她性行为中,达到高潮的机率高达百分之八十三以上;而相比较而言,那些老是担心自己身材的女人做爱时达到高潮的机率却只有42%。

  如果你不希望美好良宵被自己的忧虑给搞砸了,请试试一下的建议:

  你感觉自己的身材不美,其实很多时候都是自己吓自己。在访问过几位男性之后,他们表示:通常在和女性发生关系之前,总会拥吻一会儿,这个时候,虽然隔着衣服。但是仍可感觉出“她”的身材。因此,纵使你们尚未“裸呈”相见对方对你的身材却早已有所想像。男人无暇注意你所在意的地方,男性在做爱时相当专注,什么”身材不身材的”并不是重点,反而是女性容易过度忧虑。

  一段幸福婚姻离不开和谐的性生活,性生活不仅是两个人的生理需求,更能通过这来增进两个人之间的感情,促进大家的心理健康,让大家的生活中多一点温存与爱恋,少一点争吵与挖苦。做老婆的可千万不能忽略这一点哦

  经常开怀大笑,不仅能让人保持好心情,还有助于改善性生活。这是6月27日在美国上市的新书《笑的科学改善生活》中的最新观点。该书从多方面揭示了笑给性爱带来的种种好处。

  首先,笑声是一剂天然的“催情药”,爱笑的人性生活次数更多。美国两性心理学家蒂芬妮·达维斯博士指出,目前已有多项研究表明,欢笑可以使大脑产生更多的内啡肽快乐激素,这种激素可以让人变得更积极、更外向、更合群,因此更容易吸引异性。经常大笑还能刺激脑垂体腺,产生更多内啡肽,减少压力,进而提高性欲,让人可以很快进入激情状态。同时,相爱的两个人在发生亲密行为前,愉悦的微笑或开怀大笑,都能带来积极情绪,引发共鸣,唤起双方性兴奋。

  其次,大笑可以激活和锻炼全身多个部位的肌肉,包括“爱肌”。“爱肌”是盆底一组帮助完成性爱的肌肉。经常锻炼,可以帮助男性控制射精,增强勃起;帮助女性提高阴道伸缩性,增加高潮几率。澳大利亚一项研究表明,大笑5分钟对“爱肌”的锻炼效果相当于划了10分钟旱船。

  再次,经常欢笑能够帮助改善心脏功能,促进血液循环,进而有助于预防男性性功能勃起障碍(ED)。美国梅奥诊所研究发现,男性勃起需要大量血液涌入阴茎,而心脏正是这个连续、稳定血液供应的根源,欢笑正好能帮助心脏供血,进而改善男性勃起。

  最后,笑还能帮助减肥,减少肥胖对性爱的负面影响。每天大笑10~15分钟,1年下来体重可减轻1~2公斤。减肥有助于提高夫妻生活质量。其主要原因包括:1.腹部肥胖会妨碍阴茎进入阴道,影响性交动作。如果夫妇都肥胖,则会导致阴道内性交无法进行。丈夫肥胖则容易导致妻子不适,甚至发生“性交挤压综合征”。2.肥胖增加糖尿病危险,而糖尿病容易造成神经和血管病变,必然影响性功能调控。3.肥胖增加高血压危险,而很多降压药物又会降低性功能。4.内分泌疾病引起的肥胖本身就会引起性功能异常。

 
 
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