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7招助女人提升性福指数

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:26

  性爱的和谐甜蜜是婚姻生活幸福的粘合剂,但是很多女性生活当中难以享受到性爱的快乐,所以女性也需要学会通过一些方法提升性福感,多了解一些两性保健常识。下面,就来看看女人提升性福指数的方法吧!

  1.午餐时间散散步。研究表明,身体越壮实,性渴望越强烈。一项涉及45—55岁妇女的研究发现,性满意度与身体健壮程度直接相关。美国佛蒙特大学医学院心理学家朱迪思·戈伯博士表示,锻炼越少,性欲和性满意度就越低。

  2.按摩。性爱专家伊恩·科纳博士表示,放松按摩不仅可以缓解压力,而且肌肤的接触还会刺激性激素的分泌。女性该激素水平越高,其性欲就越强烈。有时,10分钟的按摩就足够了。

  总有些“快枪手”或做爱不得要领的男性朋友会烦恼:到底做爱多长时间女人才能达到高潮呢?其实这个东西肯定是因人而异的,也因男性的性爱技巧而异。性爱技巧没法手把手的教你,只能你自己去揣度。但是聪明的男人,想做性爱达人的男人最宝贵的金鉴就是:不要在女人高潮前射精!让她爽过了,她会加倍的报答你。而你也会因为令她满足时她那妩媚的表情和油然而生的成就感射的更有力!

  女人对时间的要求不可能有一个统一标准,同一个女人也不会总在同样的时间里达到高潮。高潮体验是个挑剔的“孩子”,爱抚是否充分,兴奋值是否达到极限,都决定着它到来的早晚。

  一个关心女人感觉的男人应该做的,首先是在女人高潮到来之前“坚守阵地”。男人会说:说起来容易,到时候却难以自持。还是那句话,关键在于爱心。

  其实每一个男人都有控制时间的能力,问题是他想不想控制,或者正当那份美妙体验已近在眼前的时候,能否理智地做到“退后一步”。这也取决于你是否真的关心妻子的感受。近来文章大谈“忍而不射”的害处,其实,对于一个善于调控的男人来讲,他在做的并不是忍而不射,而是如何延缓那即将“崩溃”时刻的到来。弓没有拉满,何谈忍而不射呢?男人应该学会在过程中体验快乐,而不是总把目标集中在射精那一刻。学会于过程中体验快乐的男人会发现,过程中的快乐会远远胜于射精的快乐。

  真正领悟了性交快乐的女人,其种种美妙的表现最终会出乎男人的意料,使他们获得远远高于只顾自己忙碌时的快乐。让女人先达到高潮是一个聪明男人在性交开始时便定下的目标,他明白,高潮体验过后的女人,往往会成倍地回报他。

  让女人先快乐,注定是男人最快乐的方式。

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