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简单四方法 预防早泄效果好

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:29

  早泄是男性一种十分常见的功能障碍疾病,早泄一旦发生,就会给男人的身体和心理带来很大的影响。因此,男性朋友在生活中一定要注意做好早泄的预防工作。那么,早泄究竟应该怎么预防呢?具体应该怎么做?

  预防早泄的方法之一:男人在饮食上要多吃些含碘食物及锌的食物。

  碘是我们身体不可缺少的一种物质,如今也被人们所重视,而在海藻中就含有丰富的碘,碘缺乏会导致男性性功能衰退及性欲减弱,因此要经常食用海藻类的食物补充碘元素,如裙带菜、海带、紫菜等。而精液的重要组成元素是锌,锌可以保证男性的性功能,如果运动量消耗较大的男性,每天应补充适量的锌,正常消耗量的男性可每天吃些富含锌的食物即可,如火鸡肉、海产品、大豆等。

  预防早泄的方法之二:男人在运动上应加强身体的锻炼。

  运动对于男人来说是不能少的,男人进行合理的运动不但可以预防早泄,对于身体的健康更有利。俗话说女人靠保养,男人靠运动。体育锻炼是最好的保养品,适当的体育锻炼可增加人体内的含氧量,且可增加男性体内睾丸酮的分泌,可促进男性的性功能。男性每周至少保持2次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后可带来全身心的放松,有助于促进男性性欲。

  二色讯:东莞开展扫黄专项行动一个月以来,东莞市纪委成立扫黄专项暗访工作组,共出动暗访人员39人次,对全市32镇街进行集中暗访调查。市纪委出动39人次暗访东莞扫黄专项行动一直受到社会各界的广泛关注。今年2月10日,市委决定开展为期三个月的专项行动,向“黄流”宣战,同时责成市纪委、市监察局牵头,成立了5个联合专案组,重点查处“涉黄”事件中公职人员失职渎职的问题,深挖背后的利益链、保护伞。目前,扫黄专项行动已经进行了一个月时间。昨日,对于近期配合全市扫黄工作的情况,市纪委在党的群众路线教育实践活动简报中进行了通报。市纪委在工作简报中透露,一个月以来,市纪委配合全市深入开展扫黄专项行动,成立了扫黄专项暗访工作组,共出动暗访人员39人次,对全市32个镇街扫黄情况进行了集中暗访调查。市纪委通报称,暗访调查期间,共实地暗访检查沐足阁152间次、水疗桑拿场所170间次、歌舞娱乐场所67间次、美容美发店69间次。参考消息网2月21日报道在东莞市区,霓虹灯在夜色中闪烁,各式招牌把客户引向桑拿房和按摩院。乍看上去,一切如常。但假如你向豪华酒店门口的保安打听怎么找小姐,他们会马上叫你赶紧走开。他们说,那些服务已经没有了。港媒称,扫黄运动严重影响了许多生意,其中有些与世界上最古老的职业只有很模糊的联系。香港《南华早报》网站2月19日报道称,虽然国家媒体赞誉扫黄运动对于遏制腐败至关重要,但东莞服务和零售业的大多数人表示,他们直到现在才意识到性产业对其生意的重要性。从出租车司机到美容院老板,从出租屋业主到手机经销商,几乎所有人都说,他们的收入自开始扫黄以来有所下降。一家四星级酒店的一名职员表示:“许多豪华酒店如今几乎都空了。”据悉,2009年还在全球各地有好几次大型成人用品展呢,包括北京、深圳、德国等地。那这些展会呢,怎么办?是不是也要整治?而有网友又称:大力拥护网络扫黄。那么,成人用品到底是不是“黄”呢?中国上下几千年的文化,儒家一直以来都视性是人生的自然的本性,是正常人的需求。若是打压,那必然会造成病态的增强。物及必反呀!众所周知,中国的离婚率越来越高。其中,离婚的原因中,有75%以上都是因为性生活不和谐造成的。而成人用品则有助于协调性生活,提高夫妻性生活的质量,从源头上解决问题。在一网络健康频道,曾有将近上万的网友参加了成人性用品(2s.tv)使用调查,结果显示:现在的人,对性用品(2s.tv)大多持宽容和接纳的态度。只有2%的人觉得不应使用成人性生活用品。而接受和使用性生活用品的人中,70%是从网上进行购买的,因为网购不用面对面,所以不会产生尴尬,同时,又能起到保护自己隐私的作用。所以,性成人用品的网络销售是非常火的。目前,全国就已经有20万以上的成人用品专卖店。成人用品,可谓是应运而生。

 
 
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