发布日期：2024-12-27 浏览次数：23
在中医眼里，早泄的发病和肾虚是有千丝万缕的关系的，因此，在治疗早泄的时候都先去吃一些健脾生精的药物。相关专家表示，是药三分毒，一般建议用食疗，来缓解早泄的症状。今天，小编就给大家介绍几款缓解早泄的食疗药膳。
1、藕粉枸杞羊肉羹粥
羊肉做羹50g，藕粉50g，枸杞10g。先用开水浸泡枸杞10分钟，再用开水沏藕粉成粥，加入羊肉羹、枸杞，大枣烘干压碎，取20g兑入，无糖尿病者可加白砂糖适量。
经常服用，有健脾补肾功效，用于脾肾两虚之早泄者。
2、莲肉芡实粥
莲子肉、芡实、龟苓各20g，粳米100g。上品洗净入锅中加水，文火煮粥食用。
经常服食，有益气健脾摄精的功效，适宜于脾肾两虚所致的早泄。
3、薏苡仁桂花粥
薏苡仁30g，桂花10g，淀粉少许，砂糖适量(糖尿病者不用)。先煮苡仁至烂熟，放入淀粉少许，再入砂糖、桂花即可食用。
有清热利湿的功效，适宜于湿热留滞所致的早泄。
通过以上详细介绍，你是不是已经掌握了缓解早泄的食疗药膳了呢?不管有没有病养成良好的饮食习惯对我们的身体都有很好的作用，希望本文对你有一些帮助!
刚上大学那年，我邂逅了我的初恋，淘气、可爱、任性、又讨人喜欢的女孩-娜娜!我们在一起度过了我人生中最快乐，开心的一段时光。
2002年9月，我上了常州某大学，军训的完毕时候，我会跑去网吧上网，那那个网吧里，我认识了我最爱的人，也伤我最深的人。娜娜，一个可爱的女孩子，当我见到她时，已经被她吸引了。在一次她跑来给我QQ号的过程中，我认识了她，并和他一起吃了我们之间的第一顿饭。还记得，那次吃饭中，他没有吃鸡腿，说不好吃，我说她太浪费，早说不好吃我就吃掉了。现在想想，心里还觉得好温煦啊。
在经过了蛮长一段时间里，她终于在2003年的3月15日(星期六)下午答应做我的女朋友了，我很高兴。因为追她的男孩子有很多。我觉得我是世界上最幸福的男人。我会用心去爱她一生一世的。
于是，在下面的日子里，我们每天都在一起，我天天在12路车站等她放学，我很爱她，当然她也很爱我(至少我认为是)。在非典我们学校封校前一天晚上，我送她回家，看着她离去的背影，我心里好难受啊，她对我说：“涛，这是我们27天的一个考验点，我相信我们，让我们好好的接受这27天的考验吧!”突然，她跑了回来，爬在了我的肩膀上哭泣，虽然声音很笑，但我还是听见了，她的泪把我的上衣弄湿，我吻了她的泪说：“娜娜，我爱你!”在后来的非典期间里，我们学校要封校，有一次为了要去见她，我爬出了学校宿舍的大门，我很开心，终于可以和她见面了。那一天，我们很开心!
第二次，为了要见她，我又偷偷的爬出去了，可这次刚出去就被门卫抓住了，他说我是小偷，后来宿舍的阿姨来把我领走了，告诉他我是学生，这事被老师都知道了，我以为我会被处分，幸好学校也不想把事闹大，就大事化小，小事化无了，我只是写了好几份检讨而已。
一直和她在一起。2003年的暑假到了，我回了家，回到家的那段日子，我每天无时无刻的在想她，我真想马上飞到她的身边。我明白了，什么叫作思念(可惜啊，现在的我再也没有这种思念一个人的感觉了)。在7月19日那天晚上，我打电话给她，她一直不接，后来终于在晚上11点的时候接了我的电话，边上还有个男的声音在叫她，我就问她是不是和男的在一起的，她没回答我这个问题，只是说外面下了大雨，在车站等车，马上就回家。我只好噢的一声，然后关照她好好照顾自己。
第二天，我打她电话，一直是关机。后来终于接通了，我问她怎么老关机，她说太累了。然后说手机没电了，就关了电话!于是我就去网吧上网，果然，她也在上网(在她妈妈家里上的)。和她在QQ上瞎聊了一会，也没说出了什么来。我直接打了她家的电话给她。我在电话里问她，昨天晚上是不是和那个男的一起过的。他说是的。我心里很气愤，就骂了她一句，她对我说：我们分手吧!当时的我正好在看朋友发给我看的小鸣的音乐Flash《当我再爱你的时候》。我听着电话，看着Flash里的对白，我的眼泪不自觉的流了下来。我挂了电话，用手纸搽干了眼泪，下了网。匆匆的回了家。
回到家后，我在我的卧室里哭了，那一次，是我懂事以来第一次的哭，应该算的上号啕大哭了(父母都不在家，回老家去了)。我拿了几瓶啤酒出来(我从不喝酒，是属于滴酒不粘的人)，一个人全喝了，我也记不得我喝了多少瓶，反正我有点醉意。我用手机打他的电话，我只想听听她的声音，我不自觉的在电话里哭了(很多人都说男儿有泪不轻弹，只是他们忘了下一句：只是未到伤心处)。打了很长的时间后，手机没电了，我一个人在家里很伤心，我放了些张信哲的那些很伤心的情歌。我很难受。我觉得那一刻，我的心都碎了。
暑假完吼，我又找过她，可都是一样，于是，我一个人去了南京、去了我的老家散散心，我知道，她就这样在我的身边走了，我再也不能象以前那样叫她了。我用了1年的时间才把她忘掉，期间，我用香烟在自己的右手臂的上端烫了3个烟疤。用来纪念我失去的爱人。
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