作为一名男性，性能力在两性生活中起到了主导的作用，如果男人有较强的性能力，作为他的妻子肯定十分的性福。那么，大家是否知道，一天当中，男人的性能力很可能会因为时间的变化而变化。今天，我们就来详细的了解一下，男人何时的性能力最为强大。
如果问你，你觉得男人什么时候性能力最强?你会觉得是早晨。相信大多数男人在早上阴茎会不知不觉的勃起，这样的现象是不是反应了男人性能力的强度呢?女性需要较长时间的爱抚，更直接的说法是，男性刚醒来可以立刻做爱，女性则在完事后才开始有亢奋的感觉。
女性永远追不上男性的快速节奏，结果自然不能令性生活协调。因为女性都喜欢在做爱时修饰一下，发挥性感挑逗力，但在早上刚睡醒时，根本没可能办到。
早上男性阴茎因膀胱满溢而勃起，是自然的反射性行为;相反，在其他时间，男性大多因受到性刺激令脑部及身体作出反应，才会勃起。
男性喜欢在早上做爱，因为他们对自己的性能力充满自信。如他没有早上勃起的现象，极可能在性方应方面出现问题，因为一般男性每晚可勃起5-6次。
专家指出：“夫妇间要互相协议。虽然这样做毫不浪漫，但却可以减少自己所承受的压力。假装入睡有时会奏效，但始终不能解决问题。
大家不妨坦诚相告。如你早上有重要事情要做，可答应他改在星期天早上，让大家有更多时间真正享受性爱乐趣。
但如女方真的非常讨厌在早上做爱，丈夫必须照顾对方的感受，否则她最终可能抗拒性爱，以以方性关系造成损害”。
说到这，肯定有的男性会问，想要提升自己的性能力有什么可行的办法没有。其实，想要让自己有一个较强的性能力，除了平时的饮食和生活习惯要多加注意之外，多做一些体育运动比较好。假如时间有限，条件有限的话，不妨平时多跑跑步，锻炼自己的身体，这样也可以提升性能力，还有益身心健康。