发布日期：2024-12-27 浏览次数：23
现在很多男性的工作性质都是坐班形式的，也就是长期的坐在办公室里面办公。很多男性都知道的就是长期的坐立会损害自己的两性健康，影响自己的精子质量。其实很多人不知道的就是长时间的站立也会伤精子的。
与久坐一样，长时间站立，容易使睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中，造成阴囊中精索静脉阻塞，还可能产生不正常的肿胀，进而出现精索静脉曲张。精索静脉内血液滞留，会使睾丸局部温度升高、代谢废物不能够及时带走，导致睾丸得不到充足营养;抑制精子生成，影响精子质量和数量。长期如此，甚至会影响睾丸功能，导致睾丸软化、体积变小等现象。
因此需要长期站立工作的男性要每隔一个小时就走动一下或坐下歇会。精索静脉曲张无症状或症状轻者，可仅使用阴囊托带或穿紧身内裤等来提高阴囊。如有严重的疼痛症状，一定要及时就医。
长时间的站立，其实对于男性来说也是会危害自身的两性健康的。所以对于男人，久坐不行，久站也是不行的，适当的时候多多的走动，活动一下筋骨才是对于男性来说最好的养生方式，不要让久站影响了自己的两性健康。
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性厌恶是指对性活动或性活动思想的一种持续性憎恶反应，轻者在性接触中仅有厌恶感，重者可以出现周身出汗、恶心、啦吐、腹泻和心悸一系列生理反应。性厌恶可以表现为广泛性的，即全部而无选择性的异性性厌恶，而表现为选择性的，则是指对特定的异性性厌恶。性厌恶多数是非器质性的性功能障碍，而性交和射精活动往往正常。性厌恶多数又是继发性，即在以往性功能相对正常，以往的这一段时间长短不定，可能很短，也可长达十年之久。性厌恶与焦虑性精神病不同，焦虑性精神病具有明显的起伏性，且与同一刺激无关，发作时伴有心血管和呼吸症状。性厌恶多在40岁以下出现。
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夫妻间和谐性生活的小秘决：
◇欲望或性冲动是双方都有的，而不是一方热烈，另一方漠然处之、不以为然。因此，要想求得夫妻性生活的和谐，首要一点是双方都有要求，这是不可缺少的条件；
◇性生活前夫妻互相有所表示或暗示；
◇性行为开始后就要集中精力，不要去想与此无关的事，只有这样的性生活才能使双方获得满意的效果。
◇愉快情绪应互相感染。性生活时夫妻之间应当做到把性活动中的兴奋、激动、愉快等感染给对方，不要有勉强接受或拒绝与为难及相互抱怨的事情发生；
◇性行为的结束应当是互相照顾、互相等待的。这一点尤其是男方更应注意，根据性别特点，男方在射精后很快就结束了性兴奋，女方则滞后，并要很长时间才能平静，所以男方在获得性满足后，应当对女方有所等待，用抚摸、拥抱、接吻的方式表达自己爱慕之情，使女方获得满足，绝不要造成自己需要时就发生性行为，自己满足了便酣然而睡的情况，久而久之就会使女方对性生活感到冷漠，甚至厌烦。
做到以上几点，夫妻性生活就会充满和谐。