发布日期：2024-12-27 浏览次数：30
怀孕：导致孕妇体重过快的原因有哪些呢?
对于大多数孕妇来说，怀孕后体重大多会增加，但增加的幅度和时间各异，有的从怀孕初期就开始逐渐增加，到足月可增加15千克左右;有的体重增长并不很明显，可能整个孕期只增长10千克。有的到了孕4月，体重已有明显增加。
最让孕妇苦恼的是孕期体重增长太快，那么孕妇如何不要为“不理想的体重变化”犯愁呢?请注意以下几点：
①担心宝宝营养，本着“一人吃，两人补”的原则度过孕期
许多孕妈咪总是担心胎儿营养不够，一顿狂吃不说，更有连营养滋补品都要擅自加量的孕妈咪，其实，这是不对的。食物不在吃的多少，而要吃对。
②不了解体重管理的重要性，认为体重管理无所谓
有些孕妈咪会认为体重管理没什么大不了，过胖也不会影响到宝宝，而导致孕期体重出现过胖的现象。而过瘦的孕妈咪则认为可以轻松恢复到孕前状态也没什么不好，这都是不对的。
③嗜睡，并缺乏运动
由于受荷尔蒙的影响，孕妈咪有时会出现嗜睡的现象，加上怀孕后被家人宠了起来，家务也很少做，而孕妈咪又很少去创造运动的机会，导致体重慢慢上升。
女人的高潮很特别，在性生活上可以连续高潮喷水多次，如何在床上让她叫喊出来，我受不了了，下面好多水，不行了。。。。。你可以吗?
性爱高手告诉你怎么做：性爱的最高境界让她多次性高潮。
女性往往不易调节自己的呼吸，作爱时很快会感到呼吸急促，即女性会以短促的呼吸向男性表示自己已达到性高潮。
男性经过一定的训练则可自由控制呼吸，除了能作剧烈的活塞运动，来促使女性达到性高潮外，更可于射精之前紧急控制住自己，这种技巧是男性的专利。
首先，勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时，须谨慎地运用技巧，插入后男性不能仅考虑自己的快感，而应视女性反应而动，才是上策。这时，男性学会调整呼吸便是成功的关键。因为如此便能诱发女性多次性高潮，否则男性一旦射精，性交即会结束。男性应至少将阴茎置于阴道内二十～三十分钟，每五～七分钟重复作活塞运动，给于女性四、五次舒适感后才射精。
女性如因男性的性交运动，很快就达到性高潮。迎接高潮时，男性应能清醒地确认这种情形，这便是男性的技巧。随着射精，阴茎虽会软化，但此时的抽搐会给予女性的子宫以强烈的刺激，同时为双方到来快感。
女性在高潮后，约三～五分钟便会恢复，男性应等恢复后再重复上下运动，将女性推向下一次的高潮，其中的滋味只有双方以经验来体验。
若能获得此高潮感三次，十之八九的女性会发自内心的喊叫：“我不行了！”
这时，男性大可将抑制住的精液一口气射出。如此，你的女人便会成为你忠诚的爱的奴仆。