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你的性生活会“痛”么?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:39

  1.背部扭伤.无论什么原因或姿势造成背部疼痛,都应立即停止活动.正常的性生活是不应有疼痛的.性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性,处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷.

  2.性生活过度引起的麻烦--尿路感染.这是一个常见的问题.一般说来,每周达4-5次或每次性生活的时间太长都算在"过度"之列,过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱,导致尿路感染.

  3.盆腔充血.女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态.如果未能达到性高潮,则盆腔充血状态消退得很缓慢.这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可服阿司匹林等抗炎药物.

  4.痉挛及疼痛.最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的"抽筋".发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关.

  5.对性生活过敏.纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通过对多例性生活过敏者作出诊断后指出:过敏的发生多数是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应,女性常会感到Y道刺痛、烧灼.所以过敏并不是真的对性行为本身过敏.一旦有过敏反应,可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类,然后洗个温水浴.

  6.避孕具的滑落.几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或Y道隔膜滑落的意外.发生这样的事完全不必紧张,正确的做法是:72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在Y道内,只需轻轻捏住其根部拽出即可.

  7.颈部疼痛.颈部肌肉僵硬或是牵拉容易发生扭伤,可用一条毛巾扭成一股围在脖子周围,并将两端系紧,来支撑头部减轻肌肉的负担.

  8.Y道隔膜取不出来.一般情况下旋转Y道隔膜就像穿鞋带一样容易.但有时比较剧烈的性动作会将Y道隔膜推向深处,以致难以取出.对此,卫生科学家推荐的做法是:取蹲位,然后屏住呼吸收缩腹部,Y道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置,自己将其取出.

  充气娃娃

  G点在阴道内壁前部,如豌豆大的地方,您可能已经做过尝试了。那么现在忘记G点吧!

  做一些更大胆的探索,根据着名的性学专家的说法,刺激位于女人阴道的A点,可以让女人在10分钟内就进入性高潮。

  A点爱抚:

  将两根手指滑入阴道,一直朝向她的腹部方向,在阴道前壁1/3处碰到如同海绵体的G点后,继续向上寻找她的子宫颈,那个部位触摸起来像是鼻尖一样,然后再回到子宫颈和G点之间的部位。

  这是个光滑的部位,对于碰触非常敏感,轻轻滑动手指,从一边到另一边,并划小小的圈,这样的反复刺激,会让她逐渐无法自抑,到达忘我的高潮。

  U点爱抚:

  U点,它位于尿道处,从阴道前壁往前可以一直触及到。那是类似于脚趾之间的点──很少刺激到,但是如果用舌头轻柔地刺激,它将回报给你不同以往的美好感受。

  只要有技巧、有耐心,还有勇气,如此这般的爱抚,看你能不能让她疯狂!

  左右方向且轻微震动抚摸时的方向是左右,而不是上下,这也是很多女性自慰时会采用的手法。由于阴蒂生理特性的关系,对于上下的刺激它比较不容易感觉到。

  此外,用轻轻震动的方式去刺激它,或者用指腹轻轻地压住它和肛门之间的部位,也可以带给她特殊的快感。在抚摩时,另一只手也不要忘记对乳房、小腹等其他敏感部位的爱抚,更能够产生事半功倍的效果。

 
 
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