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男女必知的做爱“防身术”

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:41

  如何才能防止染上病呢?在做爱中,除了需要你和爱人都洁身自好,避免不正当性行为的发生,减低性病传染的危险,还需练就一些性病"防身术",才能在性生活里任逍遥.

  避免在非常时期性交:什么时候非常时期,就是当性伴侣出现异常情况时,比如分泌物异常、外生殖器有病损、溃疡或者处于月经期,千万不能为了一时的快感,而勉强性交,若非生理上的原因,最好到相关医院诊治.

  避免某些性行为方式:口交、肛交这些性交方式不是不可以采用,但不可常为之,口交、肛交等花样性交方式,相当于性生活中的点心,在使用时必须考虑更多的问题,尽量加强防范措施,以减少患性病的危险.比如肛交,因肛门的直肠粘膜为单层的上皮细胞,与Y道的多层结构不同,很容易损伤出血,比经Y道性交更易损伤黏膜,引起感染.

  根据世界医学统计,男性同性恋者,他们患上爱之病的危险性比普通人高100倍.而男性同性恋者性行为的主要方式就是肛门性交.

  因此,如果夫妻之间实在想寻找一些新奇的性交方式,请切记要加强安全措施,比如在口交和肛交时一定戴上安全套.

  使用避孕套等屏障工具:在做爱时,不要图一时舒服快乐,摈弃使用避孕套,避孕套除了防病,还可以预防多种性病.可以说,避孕套等是预防性病的最好的屏障之一.由于避孕套等都含有润滑剂,还可以降低性交过程中的摩擦损伤.

  采用杀精剂:对于一些正在避孕的夫妻来说,也可以采用杀精剂.杀精剂不仅能杀灭精子,也可以抑制不少性病病原体的感染,相当于一道强有力的屏障,对女性性健康起着较强的保护作用.

  性交后排尿、冲洗生殖器等:当然,这是治标不治本的方法,如果真感染上性病,怎么排尿并不一定有效,当然也不是一点不能降低危险.有证实表明,在性交半小时以内,排尿或者冲洗生殖器,是有可能降低感染淋病的危险的.

  未雨绸缪没错,但也不能谈"性"色变,其实,只要洁身自好,具备良好的性行为,讲究性卫生,练就一些性并"防身术",性病并不那么容易找上门.

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  青春期性心理:浅谈青春期不吃肉,会不会影响性发育?

  因此,对成年人来讲,适度控制膳食脂肪,防止脂肪食入过多是必要的,但对于正处在生长发育期的少女来说,就没那个必要了。

  脂肪是体内许多组织、器官的必要组成成分,人体健康离不开脂肪,各种食用脂肪中含有40多种脂肪酸,其中大多数可以互相转化,但有3种脂肪酸却不能由其他脂肪酸转化,必须由食物直接提供,称必需脂肪酸。人体一旦缺乏必需脂肪酸,就要影响健康和发生疾病。

  如脂溶性维生素(包括、D、E和K)必须在有脂肪存在的情况下才能被吸收和利用,如果缺乏脂肪,便会发生脂溶性维生素的缺乏,从而发生相应的疾病。如在视觉的发育过程中,缺乏必需脂肪酸会使视力发育受到影响。

  少女处于生长发育期,需要大量的脂肪,特别性发育更需要脂肪。美国哈佛大学公共健康研究中心罗斯·艾里斯特研究发现,女婴从诞生之日起,体内就带有控制性别的基因。

  这种基因在青春期来临之前,体内脂肪储量到达一定数量时,才能把遗传密码传递给大脑,从而产生性激素,促使月经初潮和卵巢功能的形成。当体内脂肪少于17%时,月经初潮就不会形成,只有体内脂肪含量超过22%时,才能维持女性正常排卵、月经、受孕以及哺乳功能。

  国内的研究也证实少女缺乏脂肪会导致女性疾病。上海医科大学对87名女性舞蹈演员进行调查发现,过度节制结果,使其中20人到了青春发育期仍然没有月经初潮出现,这20人中14岁—18岁的11人,18岁以上的9人。已经有月经来潮的人中,27人月经周期紊乱,13人不定期出现月经中断现象。

  脂肪还是维持皮肤健康的必需营养素,如果缺乏脂肪,皮肤会变得干燥,容易发生,此外,伤口也不易愈合。

  明尼苏达大学的研究人员做过这样的动物实验:他们用不含脂肪的饲料喂养大白鼠,结果发生了“必需脂肪酸缺乏症”:生长发育停滞、中枢神经系统功能异常、生殖功能丧失、眼及、和血小板功能异常。

  因此,少女时期是身体、智力和性发育的特殊时期,应该保证脂肪足量供给,更不能像成年人那样限制脂肪摄入,影响少女的身心、性健康。

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