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吃豆腐会伤精吗

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:44

  爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男的精子数量明显下降。

  这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治?查瓦罗博士完成。从2000年到2006年,研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。据了解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易不育。此外,这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。

  查瓦罗认为,大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。

  我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来,南京市妇幼保健院男科医生潘连军一直在关注这一问题。他还发现,常吃大豆制品的男性,发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

  男性日常的养精护精食物

  1、精氨酸是构成精子头产的主要成分,并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。

  2、食用含有镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

  3、精子中富含微量元素锌,锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠,注重摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢,并能提高性能力。但是,天天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克。

  4、钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙,会使精子运动迟缓,精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些富含钙的信物,如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

  文章关键词:男性

  教你从五官看清对方的床上功夫怎么样。行家一出手,就知有没有,意指凡事经由专业出面作评估判断,就能明辨真假及价值性;同样地,命理相学专家也能在由一个人的面相就能告诉你有关这个人在性能力方面的能耐及问题。

  一、眉毛

  藏精于骨,现精于眉。凡眉毛浓黑秀长润泽者,必定精力充沛持久不衰。

  二、眉棱骨

  即前额下方眉毛所附之骨,此骨隆起的人体健神足,能彻夜工作。

  三、牙齿

  齿是野之余,牙齿大而白莹者,性能力强,一生成就亦大。其中门牙代表聪明及体力,牙健则体盛。

  四、地阁

  地阁指下巴,它与泌尿系统相关连,因此下巴方润圆厚者,比尖小的人要有力,地阁佳的人亦表示一生斗志高昂。

  五、拇指及金星丘

  掌中生命线所围绕的大拇指下方掌丘为金星丘。拇指及金星丘代表一个人的生命力及情欲之强弱,若拇指挺直,金星丘厚实有弹性者,魄力精力均强,性表现也很持久。

  六、头发

  肾衰则发堕,肾盛则发长,脑髓减则发白,所以头发乌黑浓密且润泽者,性能力必定强旺

  耳位的位置和腰脊状况,耳质紧者,肾脏结实,腰脊的承受力较一般人强。如果可以触摸对方耳朵,看看此处的弹性和紧致度,可说与体力、性能力成正比。

  如果他有下列五种状况,其“功夫”必定能令你满意!

  1、鼻头与鼻翼饱满亮丽。

  2、人中广厚清晰无杂纹。

  3、嘴角上扬、小水星棱线分明。

  4、眉毛与头发乌黑浓密。

  5、太阳穴色泽亮丽带红晕。

  如果他有下列五种状况,而你又不能忍受男人的“软弱”,趁早踢他出局吧!

  1、鼻孔外翻,鼻头色泽枯黄黯淡。

  2、人中浅平、内有红丝疮斑。

  3、鱼尾纹过长直入太阳穴破坏夫妻宫。

  4、耳朵垂落薄软无弹性。

  5、牙齿缺落不整齐。

  你是女强人吗?

  关于男人看鼻子,女人看嘴巴一说,虽然专家们认定这和私处尺寸大小不一定成正比,可是形状色泽似乎有着异曲同工之妙。例如上唇部位为大肠经脉所管,任脉类有妊育的功用;上唇中央可观察膀胱功能,与性情的收放;有唇珠者情感专注,膀胱较有力;至于法令纹和人中之间三角部位和鼻孔内缘则可观察生殖器官与性能力强弱。

  女人的性能力如何,嘴唇和其相邻部位会透露出来,若唇色紫黯、恍白,或是太过赤红,可想而知,包括肠骨和性方面都得小心注意了。从以上面貌和身体各部综合看来,虽然更为复杂深奥的观相术,我们一时之间还无法掌握,但是有一个原则甚为重要,那就是健康程度和性能力一定成正比,这一点是无庸置疑。

  所以,不必迷信大鼻子情圣或樱桃嘴美女,只要气色健康红润,不管是爆发力、持久度、柔软度,各项条件必能协调得宜,性爱表现当然如鱼得水了。

  如果您想多了解关于成年人性教育,详情请点击:

 
 
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